*** Grande Premere sul NPR Pilates e Esercizi piede - "Come mantenere i piedi Happy"

Gran Premere sul NPR Pilates ed esercizi del piede - “ Come mantenere i piedi Happy &";

I &'; m entusiasta di vedere piede-cura e l'esercizio del piede facendo i titoli nazionali!

Hai capita di vedere o sentire la notizia? I &'; non sono un normale ascoltatore National Public Radio, ma il destino è intervenuta e ha portato alla mia attenzione. Così come ho trovato fuori? E 'stato un doppio smacco … .che per me era un segno che dovevo controllare.

Per prima cosa, qualcuno che sente la storia su NPR e Googled Pilates & Piede Esercizio che li ha portati al mio sito per ordinare Fantastic piedi e un Centerworks Pilates piede Kit Fitness. Li benedica per commentare il loro modulo d'ordine di come la me ei miei prodotti per il fitness piede trovato.

Il mio secondo svegliarsi e prendere atto … era da un cliente al centro benessere ho &'; m insegnamento presso - che è venuto in per una lezione e ha detto - NPR aveva una storia circa lo stesso problema che ho con i miei piedi (fascite plantare) e Pilates! Lei era così eccitato e incoraggiato dal fatto che il Pilates è stata una grande cosa per lei essere facendo per migliorare non solo il suo livello di forma fisica generale, ma per aiutare davvero a ridurre il dolore in piedi e farla tornare a una vita normale.

L'informazione ha sentito in questa storia ha contribuito presta credibilità al suo insegnante di Pilates, che &';. nuovamente sulla strada giusta con il suo programma di esercizi di Pilates e di affrontare i suoi problemi ai piedi

credo che &' ; s grande per avere articoli come questo nelle notizie che aiutano a rafforzare la varietà di benefici che i clienti possono ricevere e ottenere con un programma di allenamento Pilates. Mi rifugio &'; t visto un sacco scritto per il grande pubblico sui vantaggi di buone scarpe e di esercitare i piedi. I nostri piedi disperatamente bisogno più attenzione e di solito don &'; t ottenere affrontato fino a quando si verifica un problema
(A meno che qualcuno è regolarmente partecipando ad attività a piedi nudi come Pilates, Yoga, o la danza.)

La gente in realtà. pensare che &'; s ok per i piedi a male, e don &'; t pensare troppo a loro le scarpe che indossano e come potrebbero causare i problemi del piede. Quindi penso che &'; s grande che la storia NPR ha affrontato i problemi con indossare infradito, e apro le scarpe appoggiate. Ci &';. S anche un bel video da istruttore Podologo-gir-Pilates Colleen Schwartz che dimostra alcuni esercizi utili per farti andare per la cura del piede che può aiutare a ridurre il dolore al tallone e contribuire ad allungare la fascia plantare

Quanto grande - Un istruttore Podologo /Pilates incoraggiando le persone ad esercitare i loro piedi! Questo è un meraviglioso strumento per la promozione di Pilates per i mercati in cui l'esercizio generale è un problema a causa di problemi ai piedi.

Se la scusa è “ can &'; t esercizio perché fa male i miei piedi e"

La risposta è - “ Si può fare Pilates, e nel corso del tempo ci può essere in grado di ridurre o eliminare il vostro dolore al piede, si sono interessati a saperne di più e"?

ho scoperto che molti dei miei clienti hanno beneficiato di un focus sulla esercizi specifici per i piedi - che &'; s il motivo per cui ho scritto Piedi Fantastic - esercizi per rafforzare le caviglie, Archi, e dei piedi. Volevo persone di avere una risorsa per contribuire a sviluppare un programma di esercizio del piede per la casa e viaggi

Se &';. Li di aver ottenuto gli amici, in famiglia o clienti con problemi di piede incoraggio a controllare il sito web NPR e leggere l'articolo “ Come mantenere i piedi Happy &"; da Allison Aubrey. Essi possono anche guardare l'esercizio breve video piede che &'; s legato a questa storia nel Salute & Sezione Fitness. Poi, se si &'; saresti così gentile, si prega di diffondere la parola circa le risorse disponibili piede-fitness da Centerworks Pilates Hotel  !;