Cancellazione rabbia e risentimento

Recentemente stavo seduto nella mia macchina parcheggiata in attesa di ritirare mia figlia dalla sua lezione dramma quando una donna evidentemente arrabbiata in una piccola auto ha cercato più volte di tornare nello spazio davanti a me, che era facilmente abbastanza a lungo per una grande auto. Ho notato che aveva poca abilità nel parcheggio dopo diversi tentativi falliti che ha visto la colpì il marciapiede ad angolo retto vicino ogni volta. Alla fine ha ottenuto la sua auto e sostenuto fino molto vicino alla mia auto. Aprì la porta e gesticolava quello che pensavo fosse "Posso eseguire il backup di più?" a cui ho gentilmente segnalai, "No". Sono tornato a leggere il mio libro, solo per confrontarsi poco dopo da questa donna chiedendo apro il mio finestrino della macchina in modo che potesse lanciare una filippica di abuso a me! A quanto pare i suoi gesti iniziali erano stati destinati a farmi il backup ulteriormente, in modo efficace sul paraurti della macchina dietro di me. La sua cattiva comunicazione che mi ha fatto darle un "no" segnale rilasciato la sua rabbia. Scossa dalla attacco verbale come lei se ne andò, mi è stata data alcuna possibilità di risolvere il problema di comunicazione.

Ha lasciato la scena piena di sentimento di rabbia mi era stato deliberatamente orribile a lei e ho sentito il mio campo di energia era stato frantumi. Tutto completamente inutile se avesse comunicato la vuole chiaramente, in primo luogo. Tuttavia ho chiesto per la luce e di amore per essere inviato a lei.

Quanti arrabbiato persone conoscete che sentono il mondo intero è fuori per loro e le loro esperienze sembrano proprio per rafforzare questo? Quante di queste persone hanno poche o nessuna amici? Potrebbe essere qualcosa che si stanno facendo che perpetua la loro situazione? Dalla mia esperienza con la donna arrabbiata sopra, sembra certamente alcune persone fanno. Io certamente darle una larga se le nostre strade si sono incrociate di nuovo! Prendete un lungo, difficile guardare se stessi ed essere onesti - potrebbe essere una di queste persone arrabbiate? Forse non sulla superficie, ma non si nutrite persistente risentimento sul passato emotivo ferite e rancori, che diventano energeticamente rinchiusi nel vostro corpo, creando energia corrosivo dentro? Se è così, è il momento di liberare e risolverlo prima della punizione più grande è di non quelli che voi torto, ma a te stesso, come si aumenta il rischio di malattie degenerative come il diabete di tipo II, cancro, in particolare il cancro al fegato, e problemi cardiaci.

La mia tecnica preferita tutto il tempo ho sviluppato per spostare qualsiasi emozioni bloccate, in particolare la rabbia e il risentimento, il doesn &'; t avere un nome di fantasia ed è estremamente semplice, ma ingannevolmente potente:
- sedersi o sdraiarsi in un posto tranquillo dove non sarete disturbati
- cominciare a pensare a una persona o una situazione che ti fa sentire arrabbiato
- Esplorare dove ti senti questo disagio della rabbia nel corpo
- Respirare in questa zona per molti minuti e prendere coscienza della forma (forma, dimensione, colore, ecc) di questa rabbia
- Sul disegnare inspirazione l'energia di questa rabbia bloccato fino alla
gola - In espirazione dicono nella vostra mente tutto ciò che viene a voi, anche se si inizia come un semplice
suono tonificante - Presto si rischia di colpire nel cuore della rabbia e delle parole di rabbia sarà espressa con forza nella vostra mente
- Consentire tutto il tuo corpo di essere pienamente coinvolto nel processo di rilascio, se necessario
- Sotto la rabbia si rischia di incontrare lacrime
- Continuare con il rilascio di rabbia intrappolata nella tua mente fino a quando ci si sente completo
- Lasciare che 'vuoto energia 'per ora essere riempito con qualunque cosa di cui ha bisogno per la guarigione, come la vibrazione di calma, di pace o di luce bianca
-. Tornate a quello che stavi pensando inizialmente per vedere se ci sono più aree di disagio arrabbiato. Se è così ripetere il processo
-. Il completamento è quando si può pensare della persona originale o la situazione in modo neutrale, esente da qualsiasi tassa rabbia

(copyright Michelle Mayur 2009)
---
Questo articolo può essere ripubblicato o riutilizzati fino a quando si mantiene il informazioni intatto, tra cui Michelle Mayur &'; s bio, senza alterare questo articolo in qualsiasi modo e con una citazione in cui si ottiene l'articolo pubblicato da. Grazie Hotel  .;