Il cuore del problema Anger

La vita può essere una bella cosa, ma se don &'; t capire la vita, potremmo finire per combatterla. Più spesso che no, it &'; tu ed io s contro il mondo. Guadagnarsi da vivere, aggrappandosi alle nostre relazioni, la nostra ricchezza, le nostre convinzioni politiche e spirituali, questi possono diventare lotte monumentali. Preoccupazione e paura è il risultato classico, seguita da vicino da rabbia. Quando qualcuno ci taglia fuori nel traffico, esso &'; Non è che un episodio che ci contraddistingue spento; it &'; s l'accumulo di pressioni che sono state ribollivano nella nostra mente per parecchio tempo

Alcuni di noi sono fortunati; le cose vanno abbastanza bene che sviluppiamo aspettative che la nostra buona fortuna continuerà a tempo indeterminato, e siamo in grado di creare zone cuscinetto. Poi la mancanza di rispetto da altre persone arrabbiate doesn &'; t causare reazioni gravi, e il ciclo di rabbia, dove ognuno cerca di riconquistare il rispetto diminuendo l'altro, è interrotto, e le cose don &'; t spirale fuori controllo. Se il ciclo di rabbia isn &'; la t ha tagliato da qualcuno per tirarsi indietro, risultati violenza, forse anche di guerra

Ma se la vita crea una maggioranza di persone che non sono soddisfatti a causa di una disparità di ricchezza, o una mancanza di. la libertà, o molte delle ingiustizie che vediamo in tutto il mondo, quindi la violenza diventa un modo di vivere, e la sofferenza può diventare diffusa. Il problema è; non si sa mai esattamente come la vita si giocherà per noi. It &';. Sa crapshoot

Se siamo intelligenti a tutti, sappiamo che la nostra vita buona è suscettibile di erosione, quindi tentiamo di arginare l'alto e fissare noi stessi. La definizione di sicuro è “ ben attaccati, &"; ed essere saldamente fissato a tutto ciò significa che ci aggrappiamo disperatamente. In altre parole, abbiamo paura di perderlo; di conseguenza, la sicurezza non può esistere senza la sua compagna. . . paura

Se indossiamo &';. t capire la nostra sete di sicurezza e la paura che ne deriva, allora, anche se siamo estremamente intelligente in altri settori, siamo ignoranti dei meccanismi di base del nostro cuore, e quando siamo ignoranti della vita in questo livello di base, facciamo decisioni sbagliate. Una decisione sbagliata è sempre arrabbiato quando ciò che ci aggrappiamo è minacciata. Aggrappati è il primo bit di ignoranza, e la rabbia composti solo esso.

Questo gioca fuori tutto il tempo. Guardate chi si arrabbia, e sotto la rabbia troverete che cosa è che dipendono, ciò che è minacciato. Dobbiamo indagare in questo modo se ci sono mai a diventare liberi e vedere la bellezza della vita. Solo quando abbiamo capito le nostre motivazioni sottostanti e spinge possiamo scatenare noi stessi. Se indossiamo &'; t capire le nostre motivazioni, come possiamo non ciecamente continuare le stesse strade che hanno causato tanta parte della nostra preoccupazione e la paura in passato

Questa mancanza di comprensione, e soprattutto la mancanza di interesse? nella comprensione, è l'ignoranza, l'ignoranza insidiosa, perché indossiamo e' la t si rendono conto che noi &'; re ignoranti; pensiamo che siamo estremamente intelligente. La nostra intelligenza, purtroppo va solo per quanto riguarda il nostro cervello, e non i nostri cuori. Siamo ciechi al funzionamento del nostro cuore. Il cuore di noi significa emozione, ma questo non è il cuore a tutti, il cuore è intelligente al di là di emozione, al di là di istinti animali di sopravvivenza, di avidità, l'odio e illusioni. Quando siamo in grado di sviluppare questo tipo di intelligenza, non solo sarà finiamo la nostra rabbia, ma finiremo la nostra paura e conflitti e

Ogni volta che don &';. T comprendere la realtà della vita, saremo in conflitto con la vita e cercheremo di competere con essa. E &'; tu ed io s contro la vita; it &'; SA non finisce mai stridente, e dal momento che la vita cambia costantemente, possiamo mai soddisfare noi stessi che abbiamo conquistato. Il poveretto finisce i soldi, e l'uomo ricco rovina dalla vita. Tutte le nostre paure, la nostra sete di sicurezza, il nostro conflitto e le nostre lotte rivelano una mancanza di intelligenza. Siamo poco intelligente quando si tratta di ciò che sta accadendo all'interno, e vengono soffiati tutto il tempo per cose al di fuori di noi stessi. E &'; s tutta un'illusione

La vita è la vita, e le regole di vita.. Possiamo controllare solo una piccola parte di esso. E 'una follia pensare che possiamo fare più di questo. La sicurezza è un'illusione, e la vita in un corpo organico comporta pericolo in molti modi. Pensare che la vita è altro che il pericolo è una parte della nostra ignoranza di base. Pertanto, il nostro primo barlume di vera intelligenza sarà quello di capire che la vita comporta lo stress. Il secondo barlume sarà quando capiamo che cosa causa fondamentalmente lo stress, che non è la vita. La vita, in sé, è bellissimo.

Se siete seduti su una sedia a leggere questo articolo, che cosa accadrebbe se improvvisamente la sedia era vuota? Immaginate la sedia vuota con sei andato. Chi poi c'è a sentire il conflitto che i piatti mondo e la vita fuori? Nessuno. Una definizione di conflitto è “ uno scontro tra due gruppi contrapposti o individui, &"; e quindi conflitto può avvenire solo tra due cose. Così, quando uno di essi viene rimosso, non ci può essere conflitto. E &'; s che semplice, e la nostra intelligenza si sottolineare questo

La sfida è quella di scomparire, pur rimanendo sulla terra; allora i nostri conflitti avrebbero finito con la nostra rabbia e preoccupazione. Disappearing, tuttavia, richiede la massima tipo di intelligenza. Come possiamo scomparire in modo da poter vivere una vita sana ed equilibrata, e dove possiamo trovare la bellezza che la vita è intrinsecamente?

La causa principale della nostra paura e sete per la sicurezza è la nostra concezione del nostro corpo e mente come qualcosa di molto più grande di soli elementi della terra. Perchè è questo? E &'; s perché abbiamo costruito un senso di noi stessi nelle nostre menti poco dopo siamo nati per proteggere noi, e questo si manifesta come un ego, o un ldquo &; &" ;: ho pensato. Qui è dove si trova il conflitto. Senza un ego o “ &"; pensiero, non ci può essere conflitto. Non ci può essere bellezza e la pace solo.

L'io o ego si riferisce a una personalità riflessiva che si pone nella nostra coscienza. Se sviluppiamo una intelligenza superiore, siamo in grado di discriminare tra un sé illusorio o “ &"; il pensiero e il meccanismo che crea l'illusione. Questa illusione è ciò che crea artificialmente la nostra angoscia, perché ci aggrappiamo a questa personalità, e perché ci aggrappiamo ad esso così disperatamente, diventiamo insicuri. Poi la nostra insicurezza complica ulteriormente le cose quando si cerca per una sorta di permanenza per questo ego immaginario, e, infine, tutto gira fuori controllo come noi accettiamo tutti i tipi di credenze che garantiscono l'immortalità di questa auto artificioso. It &';. S tutti fanno credere, e non ci può essere scampo per una tale illusione, solo la sofferenza costante

Quindi dobbiamo liberarci di questo auto-inganno attraverso l'intelligenza. Diventando libero, tuttavia, non è facile. Quando tentiamo di risolvere le cose nella nostra testa, proprio quello che lavora fuori; il nostro “ &"; il pensiero, è quella che è l'illusione, quindi stiamo usando una illusione di risolvere i nostri problemi, e questo non funziona mai. Allora, che cosa possiamo fare per risolvere il problema di fondo della nostra vita, questa cosa che ci fa perdere la vera bellezza della vita?

C'è solo una cosa che ci può aiutare in questo settore di grave inchiesta, un'inchiesta che potrebbe trasformare la nostra vita intorno a 180 gradi, e che una cosa è profonda riflessione, in assenza di pensiero, in assenza del nostro sé o “ &"; il pensiero, e dove la bellezza del mondo e la bellezza della vita si rivela. In cui il conflitto è finito e la paura sciolto

E questa cosa inizia con semplice meditazione Hotel  ..;