Come smettere di ansia Passo 7

Pazienza

L'ingrediente chiave che mette tutto insieme, l'impazienza è il risultato di essere insoddisfatto o arrabbiato per lenti progressi, essere sopraffatti da questa nuova direzione che si sta assumendo può fare ti senti come si sta perdendo la motivazione a tenere sulla strada del cambiamento. Andare avanti e lasciar passare il tempo, la pazienza fanno un punto di forza del tuo, non importa quanto si verificano molte battute d'arresto durante il recupero dal disturbo d'ansia. Si può essere voglia di diventare quella persona libera senza paura che eri una volta, potrebbe essere perché si vuole diventare ancora una volta che farfalla sociale o arrestare i problemi di salute che avete una volta per tutte che portano a ciò che è comunemente noto come ansia di salute. Qualunque sia la ragione continuare a ricordare a voi stessi dei vantaggi di superare la sua condizione attuale e usarlo per aggiungere benzina vostra pazienza.

tutto l'uso un po 'di pazienza, anche ora dopo ho trovato il recupero naturale da 6 anni di debilitante ansia e panico, ho ancora lotta con pazienza in molti aspetti della mia vita, ma ricordo a me stesso un delle principali esigenze di un essere umano, che è la crescita, non crescere come persone, senza la pazienza. Ricordate a voi stessi quanto tempo hai sofferto di un disturbo d'ansia per, nessuno può prevedere quando si sarà desensibilizzare completamente dai vostri timori e diventare così forte, persona fiduciosa eri una volta ancora.

"Se siete di fronte nella direzione giusta, tutto quello che dovete fare è continuare a camminare." search

La pazienza è un'abilità, e come tutte le abilità vi è nella vita la pazienza prende corretta ripetizione . Dal momento che questo è il passo finale nei post di ansia come per fermare voglio ricordare quanto grande si può essere, che ci crediate o no, in questo momento non importa perché è in voi. Superare un disturbo d'ansia braccia con questi strumenti incredibili che non si potrebbe realizzare in questo momento, ma una volta che questi passaggi siano attuate più e più sarete in grado di affrontare qualsiasi cosa nella tua vita sapendo che hai superato un disturbo d'ansia che un tempo governava la vostra vita in molti aspetti. Questo richiede una profonda comprensione, ispirazione quotidiana e costante azione, ma si otterrà una volta viene fatta una ferma decisione, come faccio a sapere questo? Perché c'era una notte nella mia vita, al culmine della mia disturbo d'ansia in cui ho guardato la morte in faccia e quasi preso il grande passo, ma ho deciso che volevo di più dalla vita. Vuoi prendere questa giornata per prendere la stessa decisione, come ho fatto io? Oppure si continuerà convincere le persone delle vostre paure che ti tengono in un ciclo di panico e di ansia, e rimanere vittima dei vostri problemi comportamentali? Spero che sceglie l'opzione # 1 e se avete bisogno di una dose di ispirazione quotidiana della storia atleta ansioso è proprio dietro l'angolo ...
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