Perché avete poco di ansia respiro

C'è la sensazione che molte persone si, si tratta di un breve attacco di ansia di respiro. Questo è in realtà una crescente dilemma mondo. L'ansia è in realtà uno dei più rapida crescita problemi nel campo della salute. Qual è la causa di questo problema ha i ricercatori davvero preoccupato e preoccupazione. Se avete qualche ansia non ignorare questo in quanto può portare a problemi più grandi in seguito. Spesso ci dimentichiamo che l'ansia è un sentimento e quando prende il corpo per le ragioni sbagliate significa che qualcosa non va.

La sensazione di mancanza di respiro è una cosa incredibile ed è molto importante. E 'fondamentale ricordare che tutta la vita è nel respiro. Tutto ciò che vive respira. Diamo per scontato che respiriamo fino a quando non siamo in grado di tirare il fiato. Quando non è possibile riprendere fiato e ti senti panico vuol dire che vi è una paura di fondo che non si può capire. Si va oltre ciò che stai pensando. Questo è il motivo per cui si può dire a te stesso e '; mi sento a corto di ansia respiro ma io non so perché &"; E 'vero che non sai perché, questo è perché la sensazione nel vostro corpo viene segnalata di paura, anche se si sa non c'è nulla da temere. C'è qualcosa di sbagliato e causando questo falso allarme.

La sensazione nel vostro corpo sta prendendo il sopravvento e la causa che siate timorosi. Purtroppo coloro che soffrono di attacchi di panico sono di solito messi sul farmaco ansia. Questo può essere un bene e vi aiuterà a funzionare, quindi se ne avete bisogno, allora non prendere, ma che non dovrebbe essere l'obiettivo a lungo termine. È possibile superare gli attacchi di panico. Se si soffre di attacchi di panico è un segno nel corpo che si è fuori equilibrio. Farmaci e la terapia può essere utile, ma spesso non si cura. Non ottengono alla causa principale degli attacchi di panico. Se si soffre di attacchi di panico spesso c'è un link alla depressione. Molte persone non sanno nemmeno che sono depressi. Perché avete a corto di attacco di panico è il respiro che è il vostro corpo l'invio di un segnale. Si tratta di un segnale più profondo di quanto ti rendi conto, ti avvisa che qualcosa non va nel non all'interno di una paura sulla parte esterna. Questo è ciò che spesso manca farmaco, la causa interna principale dell'attacco.

Ansia, depressione e suicidio sono tutti strettamente nella stessa famiglia per molti versi quindi fate attenzione. La buona notizia è che si può fermare questi attacchi. . La convinzione che la persona che soffre di panico sarà solo migliorare nel tempo è un approccio pericoloso; non credo che sarà automaticamente meglio. Vi è un nuovo approccio da un regista che è stato avendo un grande successo con breve di ansia respiro, si tratta di dottori, e nessuna terapia, in realtà la persona ansiosa guarisce da solo. Si tratta di un trattamento inside-out che ha aiutato ragazzi e adulti Hotel  .;