L'illusione di Burn Out

E 'stato un paio di settimane penetranti per me. Per tre mesi, mi sono sentita come se sto lavorando a burn-out. Ma quando ho guardato il mio programma, non aveva senso. Io lavoro tra 120-160 ore al mese in media e sono molto responsabile di dare di me un sacco di riposo tra un appuntamento.

Finalmente ho avuto perché mi sento un po 'bruciato! E 'stato durante un appuntamento con il mio endodontista, questo è lo stesso supereroe che ho detto in un'altra colonna. Lui è un dentista di classe mondiale e altamente rispettato da altri dentisti nella mia zona. Ero seduto
nella poltrona del dentista mentre stava finendo con un paziente sulla sedia accanto. Mi sono seduta in silenzio a guardare mentre si toglieva i guanti e ha dato al paziente la sintesi della procedura. Poi si avvicinò a me, mettere su un nuovo paio di guanti ed era pronto a lavorare su di me. Ero poco sbalordito. Ho detto, "Non hai intenzione di prendere un po 'di pausa? Prendere fiato?" Egli disse: "No, sto bene." Ho chiesto, non si ottiene bruciato fuori passando da un paziente all'altro. Egli disse: "No, lui è usarlo. Lui ama ciò che fa." E 'stato come un proiettile di diamanti penetrante attraverso me. Ho avuto in quel momento che l'unica differenza tra me e lui è che ha un diverso insieme di pensieri di me!

ho visto in un modo più profondo che quando mi stanco o emotivamente esausto, ho un pensiero che devo essere bruciare e quindi immagino che cosa? Mi sento come se fossi bruciato e che il pensiero diventa ancorata in me e io continuo a sentire in quel modo. Invece di non fare alcuna valutazione di giudizio e solo prendendo come segnale per riposare.

Ho parlato con uno di miei mentori qualche giorno fa su questo. Ogni volta che parlo con lui, lui è sulla lavorazione strada. Gli ho chiesto come ha fatto. Non sta ottenendo bruciato? Egli dice: "Greg, non pensarci! Se mi sarei andato pazzo!" Ho avuto di nuovo! Lui non aver pensato o giudizi su come si è sulla strada per tutto il tempo. So che prende pause e vacanze, così lui si prende cura di se stesso.

Da quando ho avuto questa realizzazione, ho avuto più energia e senza stress emotivo e il lavoro con i clienti di Sedona Retreats è andato a un livello più profondo. Ci sono state alcune esperienze incredibili vortici ultimamente-veramente impressionante!

Mentre il grande filosofo, Syd Banks dice: "E 'tutto il pensiero." Grazie, Syd. Veniva introdotto per di Syd lavoro vero. Uno dei giorni più fortunati su questa terra a piedi .. A Ho, fratello Hotel