Odore Your Way di un umore migliore
rapida: Quale dei nostri cinque sensi più di ogni altre influenze nostro comportamento? Trigger nostri ricordi? Controlla le nostre voglie? Migliora nostri stati d'animo? Infiamma la nostra sessualità
Se avete risposto, “? E &'; s il nostro senso dell'olfatto, &"; allora &'; re più intelligente di più. Viviamo in una cultura che ci travolge con la stimolazione erogata attraverso la vista e il suono. Anche il gusto e il tatto sono molto apprezzati e utilizzati per espandere la nostra esperienza di piacere e sensualità. Ma il nostro senso dell'olfatto è stato relegato in fondo alla pila sensoriale. E &'; s un posto sfortunato per essere per la sensazione che &';. S primo responsabile per la nostra qualità della vita
A differenza degli altri sensi, il nostro senso dell'olfatto è sempre in servizio. Ogni giorno, senza alcun pensiero, che si respira in oltre 23.040 volte e inalare oltre 238 piedi cubi di aria. Ogni respiro inonda i nostri recettori dell'olfatto con informazioni sull'ambiente in cui viviamo. Profuma di piacere. Consapevolezza. Pericolo. L'attrazione sessuale. Siamo in grado di riconoscere circa 10.000 odori diversi, con ogni odore ha il potere di influenzare i nostri stati d'animo e comportamenti. Tuttavia, la maggior parte delle persone sarebbe difficile per identificare più di un paio di dozzine. Tale è il mistero di questo senso enigmatico.
L'olfatto ha un potente effetto sul comportamento. Certi odori possono illuminare i nostri stati d'animo e sollevare i nostri spiriti, come l'odore di una buona tazza di caffè e panini alla cannella calde direttamente dal forno
Un profumo esotico o l'odore del tuo amante e'. S pelle può provocare intimità e romanticismo mentre altri profumi portare un senso di calma e di farci sentire a casa.
Alcuni odori troviamo ripugnante e ci segnalano la presenza di pericolo. Basti pensare la tua reazione alla puzza di una puzzola morto sul ciglio della strada o l'odore del pane tostato a legna. Tali odori forti di solito innescano una reazione istantanea e ci avvertono di adottare misure correttive.
Aromi consegnati direttamente ai recettori olfattivi nel nostro cervello hanno un potente effetto sul nostro comportamento. Fin dalla nascita, i nostri recettori dell'olfatto sono stati impegnati catalogare ogni odore che passa attraverso le nostre narici. Come neonati snuggled contro le nostre madri &'; seno, l'odore della sua pelle ci ha dato un profondo senso di comfort e sicurezza. Quel primo odore, depositato nel profondo la nostra memoria, ha ancora il potere di scatenare sentimenti intensi.
L'ambiente della nostra infanzia, con i suoi vari odori, profumi e odori, ha costruito la piattaforma di ricordi profumo che determina il modo in cui rispondere alle note di quei profumi di oggi. L'odore di uno scantinato ammuffito, la cena del Ringraziamento a Grammas o la palestra spogliatoio dopo una partita di basket sono tutti i trigger potenti che ci trasportano indietro nel nostro mondo di ricordi.
Il cervello elabora informazioni fornite attraverso gli altri sensi per identificazione cognitivo prima, che a sua volta innesca una risposta emotiva. Ma il nostro senso dell'olfatto è unico. Si fa il contrario. I nostri recettori dell'olfatto sono collegati direttamente al sistema limbico che controlla il comportamento emotivo e la memoria. Odori in arrivo prima innescano una risposta emozionale che viene poi seguita dal riconoscimento cognitivo. Che &'; s perché, per esempio, si e' ll rispondere agli effetti rilassanti di lavanda molto prima che è possibile identificare l'aroma specifico.
Gli aromi sono da tempo utilizzati per influenzare il comportamento. La leggenda narra che Cleopatra profumato le vele della sua nave inviati per incontrare Anthony in modo che il vento avrebbe portato un pizzico del suo desiderio. Per secoli, i medici avrebbero diagnosticare varie malattie dall'odore da solo e noi tutti sappiamo che la nostra esperienza di shopping è influenzato dagli odori incanalati attraverso i sistemi di aria condizionata. Gli odori vengono introdotti ovunque – nei nostri prodotti per la casa, le nostre case, le nostre auto e ambienti di ufficio.
Se odori sono tali influenzatori potenti di stati d'animo e di comportamento doesn &'; t ha senso che cambiando l'odore può anche modificare il comportamento? La ricerca sta indicando che la probabilità. Così, mentre l'olfatto è il meno noto dei nostri sensi, si è recentemente emerso come una nuova frontiera medica. Come la ricerca individua come viene identificato l'odore e trasmessa, saremo in grado di utilizzare una varietà di profumi per ottenere i massimi benefici che desideriamo. È l'approccio profumi-bile per la creazione di salute e benessere Hotel  .;
modificazione del comportamento
- Perché dure punizioni per bambini e adolescenti non funzionano
- Breaking the Habit indugio
- Come identificare punti di forza di carattere e valori
- 7 Suggerimenti per un nuovo inizio
- Come condurre una senza stress Happy Life?
- Respirazione profonda per la riduzione dello stress
- 3 processi per ogni scelta
- 5 modi per rinunciare Abitudini impropri
- Lo sviluppo come un obiettivo sul posto di lavoro
- Terapia cognitiva: Cosa c'è in un Pensiero
- Come REBT può aiutare a smettere tuo negativo parlare di sé
- 3 passi per ottenere quello che vuoi
- Empowerment negativo
- Arresto Assumendo e start Fidarsi!
- Francamente, il mio caro Voglio essere me!
- Lotta Tecnologia sovraccarico Con queste 6 Consigli
- Gestire lo stress e peso con tre Facile Tecniche
- Il mio bambino non cambierà mai. Quando hai colpito un muro con il comportamento del vostro bambino…
- Come insegnare ai bambini Gratitudine
- Come può il vostro ego vi impedisce di ottenere su qualcuno