*** Approfondimenti Corpo Immagine di una Dea invecchiamento

Marzo è il mio compleanno mese. Mentre state leggendo questo sono ora 42 anni. Okay, I &'; m utilizzando la nuova matematica – che il 60 è il nuovo 40. Su ogni compleanno, mi prendo il tempo di riflettere sulla mia vita. Sono soddisfatto del mio lavoro? Sì! Sono felice nel mio matrimonio? Sì! Mi piace invecchiare? Sì … e no. E &'; s impegnativo al meglio per essere “ le donne di una particolare età &"; in un giovane e taglia 2 cultura ossessionata. Il più delle volte, quando mi guardo allo specchio mi piace quello che vedo – una donna che ha linee di ridere e compassione scritto sul viso e un corpo che è forte e sano, anche se cosparso di segni di invecchiamento. Così la maggior parte del tempo mi piaccio. E mi piace anche il mio aspetto.

Tuttavia, quando è stata l'ultima volta che qualcuno di noi ha visto noi stessi riflessa in uno spot, annuncio stampa, film, programma televisivo o meno rappresentato come una madre, nonna, o la donna ha bisogno di un prodotto di perdita di peso o la chirurgia ? Avete notato che alcuni degli annunci dieta mostrano donne che vorremmo dare il nostro occhio denti a guardare, come se il pensiero è il momento di iniziare una dieta? Vi sfido a trovare un commerciale per una linea di crociera o di un ristorante dove la media donna americana – 5 &​​rsquo; 4 &"; di altezza, 140 lbs, e le dimensioni 14 - è rappresentata. I sociologi dicono che se non vediamo noi stessi rappresentati nella cultura in generale si diventa invisibili, sentire “ meno di &" ;, e trova la nostra autostima crollo. Molti dei miei clienti lamentano (e rimproverano) i loro sé fisici perché non riescono a trovare se stessi quando aprono una rivista o accendere la TV.

La realtà è che non stiamo andando a cambiare il mondo della pubblicità. Il business della moda e l'industria di dieta dollaro $ 33000000000 sono troppo potenti per questo. Tuttavia, siamo in grado di sfidare le norme culturali, ognuno di noi a modo nostro. Beauty – vera bellezza – è disponibile in tutte le forme, dimensioni e colori. Avete visto la campagna Colomba sapone a www.realbeauty.com? E &'; s la pena di verificare e condividere con le donne più giovani e le ragazze nella vostra vita. E sfata molti miti di bellezza e favorisce l'autostima e di autostima da dentro e fuori. Se noi, le donne adulte, don &'; t sfidiamo quelle superficiali, messaggi culturali noi stessi, in modo sottile e non così sottilmente invieremo quegli stessi messaggi alle nostre figlie del loro valore in base alle loro dimensioni e solo il peso. Basta guardare come queste statistiche allarmanti:

~ 80% di dieci anni ragazze sono preoccupati di diventare
grasso ~ 80% delle ragazze del quarto anno sono sulle diete
~ 40% di primi ragazze di terza elementare vogliono essere
sottili

​​Se indossiamo &'; t trasformare il modo in cui pensiamo noi stessi fisici stiamo condannando un'altra generazione di donne a una vita di peso, dimensioni, e mangiare ossessioni. (FYI … la prevalenza di anoressia nervosa è aumentata del 30% ogni cinque anni dal 1950 &'; s.)

Let &'; s lo faccia! I nostri corpi sono in continua evoluzione – attraverso la pubertà, parto, menopausa, e come abbiamo diventare invecchiamento Dee. Quindi cerchiamo &'; s smettere di vendere noi stessi breve. Diamo &'; s celebrare chi siamo, la qualità del nostro carattere, le nostre numerose realizzazioni. Let &'; s lavoro verso una migliore salute e benessere per noi stessi e per tutte le donne. Let &'; s guardarsi allo specchio e, come quello che vediamo – donne di integrità e di buon carattere, le donne che sono multi-talento, genere, e generoso

Buon compleanno a me ea tutti marzo Dee Hotel  .!;