La Goody Good Girl Sindrome

Le donne di alcune generazioni sono stati portati fino a compiacere, aiuto, assistenza, e rendere la vita più facile per tutti. Essi sono stati addestrati ad essere la più eccellente di ancelle e aiutanti. Era la loro ragion d &'; ê tre. Non erano di stare fuori, stare al di sopra, o essere notato. Dovevano essere i server e sostenitori del maschio alfa silenziose e sempre presenti o regnante matriarca della famiglia o gruppo sociale.

La storia si è evoluta e ci sono stati alcuni cambiamenti. Le donne hanno combattuto duramente per il diritto di voto. Ora siamo autorizzati a essere proprietari di immobili, guidare una macchina, partecipare alla facoltà di medicina, e si siedono nei consigli di amministrazione. Eppure, le donne continuano a guadagnare meno degli uomini. L'Istituto per le donne &'; s Policy Research (IWPR) riferisce che le donne fanno 78 centesimi per ogni uomo &'; s dollaro. Inoltre, l'IWPR stima non ci sarà pagare la parità tra uomini e donne fino a 2058

Recentemente, Microsoft &';! S CEO Satya Nadella ha suggerito che le donne che non chiedono aumenti hanno "karma positivo e". Davvero ? In altre parole, se io lavoro per voi e don &'; t apri la mia bocca, tu mi benedica con una gran quantità di opzioni contanti e azioni e gli uomini, sono servivano per essere tranquillo io don &';?? t pensa così
.

guru finanziario Suzie Orman, senza dubbio, sarebbe d'accordo con me. Lei è tutto per la diretta, parlare, e chiedere-per-what-you-bisogno-e-meritano scuola di pensiero. Suzie è il mio tipo di ragazza. Ci piace mettere tutto fuori il tavolo.

Tuttavia, devo ammettere che mi ha preso un po 'di tempo e la pratica qui sul grande pianeta terra per essere a conoscenza e di guarire la mia simpatia predefinito. Inoltre, ho notato che non sono sola con questo generale e gentilezza fuori equilibrio che non mi serve. Ho visto più e più volte nella mia stanza di consultazione con le donne che sono gli operatori sanitari e le mamme e gli individui molto attento. Noi donne in particolare siamo molto abili a questo. Ci piace aiutare. Ci piace servire. E 'tutto parte di essere relazionale. Senza dubbio, questo è integrato nella nostra struttura cellulare. Se ci sono stati scansionati con una risonanza magnetica funzionale, essendo disponibile probabilmente illuminare le nostre teste. Ci fa sentire bene … fino a che doesn &'; t.

Quando la linea viene attraversata, il confine permeato, quando troppo è davvero troppo e non possiamo o non dico “ No &"; o “ Non questa volta &"; e la gentilezza si aspetta da noi. E 'stata una grande parte di noi; ci ha servito bene, finché un giorno quando c'è solo uno troppo numerose ipotesi e vogliamo urlare, e" Che dire di me &"; Quelle tre parole sbloccare la porta al carcere che abbiamo inconsciamente creato per noi stessi

Con questo in mente, ho coniato il termine di “. Goody Good Girl (GGG) Sindrome &"; perché ho imparato che troppo di essere la brava ragazza riesce a farmi Lop-sided, fuori equilibrio, e distante dal mio sé autentico. Don &'; t fraintendetemi: io sono tutto per essere bello, ma autenticamente bello - non il bello che compromette la mia integrità e la mia energia perdite. Questo significa essere bello per tutte le giuste ragioni. Questo bel richiede discernimento.

(Chiaramente, ci sono uomini che soffrono anche la Goody Good Boy (GGB) Sindrome. Sono simpatici e persone gradito, al fine di evitare il conflitto. Anche loro, trovano difficile di essere, e forse anche riconoscere, i loro autentico sé.)

A tal fine, mi si avvicinò con le seguenti domande per aiutare a valutare il vostro grado di Goody Good Girl-ness. Se sei un essere amorevole sul pianeta, naturalmente, si risponde “ sì &"; a molte di queste domande. Tuttavia, il punto è per voi di diventare consapevoli del vostro difetto, gentilezza robotica e per garantire che lei è fedele e coerente con te stesso.

SEI UN BUON GOODY GIRL?

1 . E 'difficile per voi di nominare quello che vuoi?
2. Sei un ottimo aiutante, amico, dipendente, coniuge, e custode? Pagina 3. Ti roba vostra rabbia e la cosa-about-me-ness con zucchero, sostanze, shopping, over-cura, micromanaging, e simili?
4. Se stappato la vostra cantina piena di represso /rabbia repressa è possibile accendere il mondo occidentale per i prossimi sei mesi?
5. Ti ricordi e festeggiare ogni compleanno e occasione speciale fin dalla prima elementare?
6. E 'difficile per voi a lasciar andare la gente?
7. Dici “ Sì &"; quando si vuole dire e" No &" ;?
8. Sei già stato bloccato in parte ragazza della tua vita e non rivendicato la tua cagna interiore?
9. Sei felice essendo utile?
10. Avete avuto una quantità eccessiva di tradimento?
11. Avete un sé sottosviluppato?
12. Sei eterodiretta, immancabilmente educati, e generalmente bello?
13. Avete la pazienza minimo per piagnoni cronici e lamentano?
14. Ci si sente contro-intuitivo di mettere se stessi prima?
15. Ti gravitare verso professioni di aiuto?
16. Hai seppellito la tua dea interiore?
17. Sei senza sogni?
18. E 'difficile per voi di rimanere presente e di essere nel vostro corpo?
19. Sei in grado di affermare che si ha bisogno?
20. Si può discutere senza sciogliersi in lacrime?
21. Non sei gentile con te?
22. Si fa a rimanere sveglio la notte pensando a nuovi modi per essere bello?
23. Avete spazio frequentemente
24?. Sei un procrastinator e un perfezionista e spesso infelice
25?. Siete d'accordo che tacere sul posto di lavoro e non chiedere un aumento o una promozione è un buon karma?

Non esiste un sistema di numerazione qui. Saprete se la scala è capovolto eccessivamente a favore Sindrome GGG. Sii gentile con te stesso. Ricordate che il mondo ha bisogno della vostra auto dotata di pieni poteri. Forse tirare indietro, rivalutare, e vedere che cosa il vostro mondo è come quando si posiziona la vostra attenzione e l'attenzione su di voi. Mindfulness, assertività, e l'amore di sé può andare molto lontano nella guarigione del Sindrome GGG Hotel  .;