Come White Noise può aiutare a

Prima di iniziare, te lo spiegare brevemente che cosa rumore bianco è in realtà. Il rumore bianco contiene tutte le frequenze che l'orecchio umano può udire, e si giocano allo stesso tempo in modo casuale insieme. Ci sono letteralmente migliaia di diverse tonalità in riproduzione allo stesso tempo. Hai freddo pensare che questo suonerebbe caotica e angosciante, ma la maggior parte delle persone effettivamente sentire rilassati quando sentirla. Esempi di rumore bianco sono il rumore della pioggia, il rumore di un ventilatore elettrico, ed il suono di migliaia di persone che chiacchieravano, allo stesso tempo.

Che cosa significa aiutare rumore bianco con?
Rumore bianco è grande per mascherare sfondo distrarre rumori. È per questo che molte persone sperimentano relax e di piacere durante l'ascolto di suoni del mare, per esempio. Il rumore bianco può aiutare a calmare la mente e distrarre da suoni intrusione e pensieri. Questo è il motivo per cui le persone usano spesso il rumore bianco, o suoni della natura o l'uomo ha fatto rumore bianco per rilassarsi e meditare.

Molte persone trovano che il rumore bianco li aiuta a prendere sonno, concentrazione, alleviare lo stress, e aiutare con la meditazione e l'ipnosi di auto.

Come funziona rumore bianco?
Il cervello è più che in grado di ascoltare più cose contemporaneamente e individuando uno su cui concentrarsi. Tuttavia quando si hanno migliaia di rumori diversi, anche la potente mente subconscia non può prendere tutti fuori. Il rumore bianco può aiutare i rumori di disturbo si confondono con gli altri rumori in modo che essi non sono più fonte di distrazione. Questi suoni appena fondono nel resto del suono rumore bianco. Poi ci sono i suoni che si distinguono e cattura l'attenzione.

Alcune persone credono che il rumore bianco è terapeutico perché è un suono simile a quello che proviamo quando nel grembo materno prima della nascita. Molti genitori di notare che i loro bambini spesso si depositano e si addormentano quando si guida in macchina con il motore ronzio, o anche per il rumore di un aspirapolvere.

Perché è chiamato rumore bianco?
Rumore bianco ha il suo nome perché è simile alla luce bianca. La luce bianca è una combinazione di tutti i colori dello spettro mescolati insieme per formare bianco. Questo è il motivo per cui un arcobaleno si forma quando la luce del sole colpisce la pioggia, come i colori sono tutti divisi per visualizzare lo spettro. Il rumore bianco è simile in quanto è costituito da tutti i suoni combinati insieme.

Altri colori
Ci sono anche molti altri suoni colorati. I più importanti sono il rumore rosa e rumore marrone. Il rumore rosa concentra più sui toni bassi, anche se contiene ancora alcune frequenze più alte. Il rumore rosa suona più agevole e meno affollata rispetto rumore bianco. Il rumore rosa è molto utile per aiutare a rilassarsi mentre mantenendo concentrazione ed energia.

rumore Brown ha una maggiore enfasi sulle frequenze più basse rispetto rumore rosa. Questo rumore profondo suono è utile per favorire il sonno profondo, curare il mal di testa, e mascherando tinnito Hotel  .;