La sfida di vedere Sfide: La prossima è la parola più importante

Ogni giorno, noi &'; re di fronte a sfida. E la sfida più grande di tutte, a volte sembra, è che altre persone semplicemente don &'; t si comportano il modo in cui vogliamo che. Ciò è particolarmente vero nelle relazioni, nella danza e l'interazione e l'atto di incontro e di corrispondenza e il mirroring di un'altra persona. In ogni rapporto che abbiamo, se è con noi stessi (la più lunga relazione funzionamento della nostra vita), membri della nostra famiglia, i nostri amici, il nostro partner romantico, i nostri collaboratori o partner commerciali, ci sono date di scadenza.
Se &' ; re fortunati (o sfortunati, a seconda di come lo si guarda), che la data di scadenza accade su qualcuno &'; s morte. Fortunato, perché la realtà è che siamo tutti andando a morire. E &'; s che cosa firmiamo per in questa vita, anche se esitano a costo. E fortunato perché la morte come la fine significa che abbiamo avuto modo di negoziare e rinegoziare e crescere e godere ed essere messo in discussione e ispirato da un'altra persona &'; s società fintanto che entrambi condividiamo le molecole dell'aria insieme. Sfortunato perché a volte (spesso) l'ultimo respiro arriva molto prima che &'; re pronto ad affrontare la realtà, o in un momento in cui sembra tragico, fuori luogo, inutile o doloroso. Ma se non che &'; sa scelta è un argomento per un'altra conversazione

A volte il rapporto scade, viene a cessare, turni o modifiche come due persone entrambi fare la loro strada attraverso la vita.. A volte che il cambiamento viene fornito con un intenso senso di sollievo. Proprio ieri, stavo parlando con uno dei miei attuali colleghi su alcuni dei nostri precedenti. E anche se li apprezzo immensamente, I don &'; t perdere lavorando direttamente con loro. Altre persone ci manca, a lungo per, in qualche modo, addolorano la perdita di qualcosa, anche se conosciamo le ragioni, i perché i percome di una fine. O anche se indossiamo &'; t conosce. Amici possiamo allontanarsi dalla (e poi trovare su Facebook per tenere il passo con le loro prove e le tribolazioni correnti). Lovers abbiamo “ che parlare &"; con, si sa, quello che finisce in buona-by, prendersi cura, è stato divertente.

&'; s tema che &'; s nella mia mente in questo momento, si occupano di relazioni mutevoli e la mia reazione. Una delle cose che ricordo e tengo nel mio pensiero momento per momento è la pratica yogica di pradipakshabhavana. E &'; sa scioglilingua di un termine sanscrito, ma ciò che spesso viene ripetuto nella mia testa è, “ Raggiungi il pensiero che si sente meglio e" Una traduzione è quella di sostituire un pensiero per un altro. Il consiglio, “ Appena don &'; t pensarci, &"; sembra vuoto. Letteralmente. Dopo tutto, come va, la natura ha orrore del vuoto. Ciò è dimostrato da quanto sia difficile può sembrare essere quella di cercare e meditare semplicemente svuotando la mente o la quasi impossibilità di seguire attraverso su qualcosa come “ solo don &'; t pensarci &"; Proprio don &'; t pensarci. Che &'; s un invito per un'ossessione. Ma la sostituzione. Anche il più recalcitrante di menti in grado di affrontare con la sostituzione.

Così Patanajali, il famoso o mitico autore dello Yoga Sutra, sapeva qualcosa sulla natura della mente, la natura di affrontare le sfide e le delusioni, gli ostacoli e le frustrazioni , quando ha dato la sua particolare marca di consigli. Sostituto. Guardate voi stessi dritto negli occhi, sia che si tratti del primo, secondo o terzo occhio e domanda se il vostro sgomento è vero e per voi una verità a cui aggrapparsi, invece. Una distrazione può essere un'ancora di salvezza sul percorso. Ossessionata suoi occhi verdi, il tono della sua voce, l'odore della sua pelle, il significato dei suoi messaggi di testo è una distrazione che merita qualcosa per distrarmi; un cambio virtuale del canale, girando la manopola sulla stazione radio, la scelta di riordino in modo da riprodurre il brano successivo nella coda. Successivamente, &'; sa parola prezioso, una parte preziosa della pratica o di pradipakshabhavana. Reach per quello che si sente meglio. Raggiungere, raggiungere, e raggiungere di nuovo. Alcuni giorni, il prossimo è la parola più importante nel nostro vocabolario Hotel  .;