Recensione libro: Il Belle Arti di rilassamento, concentrazione & Meditazione, Revised: Ancient competenze per Minds moderni

Questa recensione libro è parte di una serie che copre il tema della meditazione. La meditazione è la pratica di focalizzare e girando attenzione verso l'interno alla mente. Jeanie Marshall è la Guida Ufficiale alla meditazione. Le Belle Arti di rilassamento, concentrazione & Meditazione, Revised: Ancient competenze per menti moderne,
da Joel Levey, è una risorsa preziosa per le persone interessate nella Meditazione Relax ed è disponibile attraverso Amazon e Barnes and Noble.

Joel e Michelle Levey hanno insegnato a migliaia di persone in tutto il mondo per vivere in maggiore armonia ed equilibrio. Campo-testato e raffinato nel corso di molti anni, approccio unico dei Leveys 'a stress-padronanza e lo sviluppo personale offre una guida passo-passo per lo sviluppo di punti di forza personali, migliorando la qualità della vita, e fare un vero e proprio contributo al mondo. Le Belle Arti di rilassamento, concentrazione e meditazione
offre un tesoro di insegnamenti più utili degli autori: Svegliarsi per tutta la giornata; trovare la propria pratica di meditazione e attenersi ad esso; bilanciamento respiro, il cervello, la mente e-mastering stress e migliorare le prestazioni in ogni arena della propria vita; Intelligenza creatrice — la sinergia dinamica di competenze mente attiva e tranquille; padronanza, mistero, e la meditazione — risveglio alla propria vera natura; e il lavoro ispirato — il rilassamento, la concentrazione e la meditazione sul posto di lavoro. Una miscela vitale di competenze profondamente pratiche, consigli, istruzione, e l'incoraggiamento rende questo un corso completo per risvegliare più pienamente ai propri potenziali più alti in ogni momento della vita Hotel  .;