Non aspettare-Meditate (TM)

La maggior parte delle persone sono consapevoli dei benefici della meditazione, ma la gente la maggior parte non hanno una pratica regolare della meditazione.

Il più grande ostacolo allo sviluppo di una pratica regolare della meditazione è il tempo. La gente dice di non avere abbastanza tempo per meditare.

Ma lo sapevate che le attese americano medio 42-60 minuti al giorno?

Vi aspettiamo in attesa al telefono, per i programmi per elaboratore scaricare. Vi aspettiamo in fila al negozio e alla banca. Vi aspettiamo per gli appuntamenti.

Beh, che cosa se quel tempo di attesa potrebbe essere convertito in tempo a meditare?

Prendere l'impegno Do not Wait-Meditate (TM) e accetta di convertire il vostro tempo di attesa in tempo a meditare.

Quando si è in attesa in linea, prendere qualche minuto per notare il respiro. Quando sei in attesa di un appuntamento, prendete un momento per notare la vitalità all'interno del vostro corpo.

Sale d'attesa in tutto il paese si stanno rivolgendo le loro sale d'attesa in camere meditazione come parte del Natiional Do not Wait-Meditate (TM) della campagna.

Se ogni persona ha iniziato convertendo il loro tempo di attesa in tempo a meditare, che avrebbe avuto una pratica regolare della meditazione!

Quindi, si impegnano a Do not Wait-Meditate (TM)!

Per ulteriori informazioni:. http://www.meditationchallenge.com Hotel

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