Cinque modi per visualizzare i vostri obiettivi
You`ve got vostri obiettivi fissati. `Re entusiasti di loro e le prospettive di raggiungerli. Se queste sono affermazioni vere per voi personalmente, per la tua squadra /organizzazione o entrambe, congratulazioni! `Con riferimento sia i passi necessari e importanti.
E, essi aren` t abbastanza.
I `m indovinando` ve sentito parlare di visualizzare i vostri obiettivi. Molti mi dicono che sembra stupido, altri pensano che doesn `t aiuto. La maggior parte don `t capire come o perché dovrebbero farlo. Entro la fine di questo articolo `ll mostrare come visualizzare in pratica, e anche in un certo divertimento, modi. E, `ll sapere perché la visualizzazione è così importante.
` s semplice, in realtà. Se si desidera migliorare le possibilità di raggiungere il vostro obiettivo, e se si vuole raggiungere più velocemente, allora avete bisogno di visualizzare il vostro successo. Potrei darvi tonnellate di ragioni tecniche per cui questo è vero, ma per ora, questo dovrebbe essere motivo sufficiente:. Si hanno maggiori probabilità di ottenere i vostri obiettivi (e ottenere più veloci) con visualizzazione
Con questo in mente , qui ci sono cinque modi specifici è possibile visualizzare i vostri obiettivi singolarmente o in gruppo (se si sa `obiettivo del gruppo).
Applicare il principio di come-se.
Ciò è in parte su come si scrive l'obiettivo, affermando che nel tempo presente, come se si è già verificato (vale a dire "Il 15 febbraio 2011 mi pesano chili xxx"). Va al di là anche questo. Scrivendo il gol in quel modo, e pensando in questo modo (più su che in un minuto), in realtà si sta aiutando il vostro cervello inconscio impiantare un immagine di te completato con successo l'obiettivo in mente.
< i> Make It (letteralmente) visiva.
You `ve probabilmente sentito se si vuole una macchina nuova per mettere una foto di quella macchina, dove si può vedere. Quel `s un buon inizio. Meglio: se l'immagine è il modello esatto del colore perfetto con voi nel sedile del conducente. Meglio: se quella foto è stata scattata nel vostro modo di guidare (qualsiasi rivenditore sarà lieto di aiutarvi a fare che questo accada). Se si hanno obiettivi del team hanno un quadro preciso di ciò che è successo e post oppure posizionarlo dove tutti possono vederlo.
Fare una ripetizione mentale completo.
Classe
Mondo attori tutti i reami fanno - perché funziona. E puoi farlo anche tu. Chiudete gli occhi e l'immagine tutto ciò che sarà vedere, sentire, odorare, sentire e degustazione quando hai raggiunto il tuo obiettivo. Il più vivo si può fare ed i dettagli più sensoriali si include, più vi aiuterà a impiantare la visione nella tua mente. Anche se questo potrebbe sembrare un po 'difficile in un primo momento, con la pratica lo troverete sia divertente e prezioso.
Scrivi una storia.
Rispetto alla ripetizione mentale completo , l'idea di una storia potrebbe sembrare più facile. La risposta migliore? Fare entrambe le cose! Scrivi la tua storia come un giornalista avrebbe descritto i risultati del raggiungimento obiettivo di successo. Scrivere con citazioni da voi e gli altri. Come ogni grande storia ricordatevi di includere i fatti ei dettagli del vostro successo.
Review, ricordare e recuperare le energie.
Questo è il turbocompressore per gli altri quattro . Fare ogni (o tutti) gli altri quattro strategie è grande. Ma facendo loro una volta avrà un valore limitato.
Ogni volta che rivedere o ri-leggere il tuo "come-se" gli obiettivi che sono ulteriormente l'impianto di questa visione (li rileggere spesso).
Quando si hanno le immagini , posizionarli dove si può vedere loro spesso - una immagine digitale sul telefono o dal computer, sul vostro specchio del bagno, sul vostro frigorifero, ecc
Una volta creato il vostro ripetizione mentale, riprodurre nel teatro della mente spesso - per i tuoi obiettivi più pregiati, farlo ogni giorno. Rendendo questo un abitudine è una strategia incredibilmente potente.
Dopo aver scritto la storia, leggerlo di nuovo. E ancora. E ancora. Rendere più vivido come un buon editor sarebbe. Leggi fino a quando si può quasi recitarlo.
Queste strategie possono sembrare strano o inusuale. La realtà è che sono insolito per la maggior parte delle persone - ma non per gli scolari obiettivo più efficaci. Se si vuole ottenere di più - più veloce, queste cinque strategie vi aiuteranno
Apri gli occhi e guardare al futuro luminoso è possibile creare Hotel .!.
comando
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