Cosa stai tollerando?
Immagina di avere più energia o più tempo per concentrarsi sulle cose che si vuole veramente. Immaginate di essere in grado di andare avanti nella vostra vita senza alcuni degli stress corrente. Doesn &'; t che suona bene?
Abbiamo tutti le cose nella nostra vita che abbiamo appena messo su con o tollerare, per esempio, una scrivania ingombra, un armadio disordinato, una porta cigolante, una sciatta altro significativo o un bambino, anche lo stress. Mentre le tolleranze potrebbero non sembrano essere un grosso problema in superficie … don &';! T fatevi ingannare, sono
tolleranze noi drenaggio di energia preziosa. Ci impediscono di andare avanti. Si tratta di una distrazione e sprecano tempo, tempo che potrebbe essere speso per qualcosa di propositivo e produttivo.
Che cosa stai tollerando e come state quelle tolleranze servendo voi?
Non c'è momento migliore allora la presente per diventare liberi di drenaggio tolleranze !! Ecco un esercizio che vi aiuterà a ottenere una maniglia su quelle cose che sono drenante si ...
1) Fare un elenco di tutte le cose che si sente che si sta tollerando.
2 ) Una volta che avete la vostra lista in mano, andare su di esso e cercare le tolleranze cardine. Una tolleranza fondamentale, una volta rimosso, rimuove le altre tolleranze con esso.
3) Guardate cosa sta causando i vostri tolleranze e assicurarsi di rimuovere la causa o la radice del tolleranza. (A la tolleranza è come un'erbaccia, se non si rimuove la radice, la tolleranza sarà solo tornare.)
4) Se l'elenco tolleranza sente travolgente, ancora prima cercare tutte le tolleranze cardine, il trasferimento di tre o quattro in una nuova lista. Rompere la vostra lista in pezzi morso dimensioni aiuterà diventa più gestibile e meno opprimente.
Vorrei anche offrire un po 'di sostegno personale. Se non siete sicuri di dove cominciare a individuare le vostre tolleranze o avete bisogno di supporto per lo sviluppo di un piano d'azione per rimuovere le tolleranze, inviare un'e-mail me ([email protected]). Sarò più che lieto di fornirvi una sessione di coaching gratuito 30 minuti per aiutare a identificare e agire contro quei tolleranze che si sono drenante.
senza tolleranza vita arriviamo
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