5 Fattori di stress comuni per ragazzi

Finché siamo vivi abbiamo lo stress. Bambini e ragazzi sono delle probabilità di subire stress intenso come lo sono gli adulti. Alcuni genitori falsamente supporre che se il loro bambino non ha bollette da pagare o faccende e le responsabilità che il loro bambino sta vivendo una vita senza stress.

Questo presupposto non è corretto. Fattori di stress adolescenti sembrano irrilevanti ai genitori solo perché &'; re guardando questi problemi con una mente adulta. Diciottenni, tuttavia, sono sempre un blocco di gestione di questioni di vita (queste prime esperienze di vita li stanno preparando per le questioni future) e questi argomenti sono importanti per loro. Naturalmente, incertezze porterà ad una certa quantità di stress.

Per aiutare il vostro affare teen con lo stress, sarà utile se si sa circa le cause più comuni di stress. Per quei ragazzi che sono in grado di identificare la causa, è possibile avere un punto di partenza per l'indagine

Cinque fattori di stress comuni per adolescenti includono:.

1. Scuola:
Le persone hanno diversi stili di apprendimento, interessi e punti di forza. Purtroppo, la scuola è una struttura standard che doesn &'; t prendere queste differenze in considerazione. Quando la scuola doesn &'; t abbracciare i ragazzi &'; punti di forza, valori o la creatività che tendono ad essere più stressato.

2. Genitori:
Genitori e ambiente di casa può anche aggiungere allo stress adolescente
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Grandi aspettative sono un grande stress per i bambini... Per amore, i genitori vogliono ragazzi di successo in tutto. Anche se questa idea è bello, &'; s davvero una aspettativa non realistica
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Dopo le attività scolastiche sono importanti, ma diventare un fattore di stress se i genitori si aspettano che i loro ragazzi a essere coinvolti in troppe (anche se &'.; s di loro scelta). E &'; s importante per i ragazzi di avere qualche libero, tempo non in programma ogni settimana, dove possono fare ciò che vogliono. Durante questo periodo ha la possibilità di rilassarsi e imparare lei merita di avere un po 'di tempo libero. E &'; sa buona abitudine per sviluppare
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genitori stressati possono trasferire il loro stress ai loro ragazzi... Se si sono spesso stressati, it &'; s riflette nel modo in cui si trattano i vostri figli adolescenti. Il vostro comportamento imprevedibile può lasciare la sua preoccupata e ansiosa da quando lei doesn &'; t so cosa aspettarsi dopo. Allo stesso modo, se si è emotivamente disponibile per lei, può sentirsi trascurato e senza valore. Questi sentimenti aumentano i livelli di stress come lei cerca di ottenere la vostra attenzione, solo per fallire ogni volta.

3. Gruppo dei pari:
La pressione dei pari, non andare d'accordo con gli amici, e preoccuparsi di montaggio in cause di stress. Il gruppo dei pari è una parte importante di un adolescente &'; s vita. Se si sente il gruppo dei pari è inaffidabile o irrispettoso, che farà aumentare i suoi livelli di stress, come si sente sotto pressione per impressionare il suo gruppo sociale.

4. La mancanza di competenze per la vita:
abilità come organizzazione e la gestione del tempo sono importanti preventers stress. Allo stesso modo, l'assenza di queste preziose competenze può rendere la vita più frenetica e caotica. Teenager &'; s abitudini sono normalmente un riflesso di come le cose sono fatte in casa. Come tale, essa s 'irrealistico per i genitori di ragazzi si aspettano di fare meglio di loro. Eventuali altre aspettative sono solo un produttore di stress.

5. Pensieri personali:
Che tipo di pensiero non vostro teen impegnarsi in? E &'; s non troppo difficile da scoprire. Fate attenzione al vostro adolescente &'; s azioni e le parole come hanno &'; re un riflesso di ciò che &'; sta succedendo dentro la sua testa. Invece di criticare lei, fornire un modo alternativo di pensare

Auguri alla vostra famiglia
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