15-Minute Insalata della Turchia Chef

Aggiungere questa grande insalata in stile mediterraneo degustazione al vostro modo più sano di mangiare. Ci vogliono solo 15 minuti per preparare, e potrete godere di una ricca concentrazione di nutrienti di promozione della salute, tra cui l'84% del valore giornaliero (DV) per la promozione della salute nutrienti come la vitamina A, 58% DV per le proteine, e il 41% DV per la vitamina C. Buon divertimento!

preparazione e Cook Tempo: 15 minuti Ingredienti per 4

Ingredienti: Hotel • 1 1/2 lb misti insalata
• 1 tazza di foglie di basilico fresco ridotto a pezzi Hotel • 3/4 lb petto di tacchino a fette
• 1 vasetto di peperoni arrostiti preparati (circa 7 once) Hotel • 4 oz Kalamata olive Hotel • 1 1/2 pomodori cesto ciliegia, tagliati a metà Hotel • 1 avocado medio, tagliata a cubetti Hotel • Formaggio di capra 4 oz (opzionale)

Dressing Hotel • 2 TBS aceto balsamico Hotel • 2 TBS olio extravergine di oliva Hotel • Sale e pepe nero incrinato qb

Istruzioni:
1. Sciacquare e insalata a secco. Essiccazione è meglio farlo in una insalata filatore.
2. Dividete i verdi ed il resto degli ingredienti ugualmente su 4 piatti. Pagina 3. Top con formaggio di capra, se lo si desidera.
4. Sbattere insieme aceto, olio, sale e pepe e irrorare sulla cima di insalata Hotel  .;