La vitamina D Aiuto di perdita di peso?

Un nuovo studio condotto da Shalamar Sibley MD e colleghi presso l'Università del Minnesota è il collegamento di una maggiore assunzione di vitamina D con la possibilità di migliorare la perdita di peso.

Questa nuova ricerca è stato appena annunciato al meeting annuale di la Società endocrino. In questo studio, i ricercatori hanno seguito 38 donne obese e uomini. E 'stato un programma di 11 settimane, in cui le persone a dieta hanno ridotto la loro dieta giornaliera da 750 calorie. I ricercatori hanno scoperto che quelli con un elevato livello iniziale di vitamina D perso più peso nell'addome. Inoltre, hanno scoperto che per ogni aumento incrementale di vitamina D, i soggetti hanno perso quasi un chilo mezzo aggiuntivo, mentre sulle loro diete.

Dr. Sibley è stato citato in un comunicato stampa come dire "carenza di vitamina D è associata con l'obesità, ma non è chiaro se insufficiente di vitamina D causa l'obesità o viceversa". Dr. Sibley anticipa gli studi clinici più bisogno di essere fatto per vedere se la vitamina D ha un ruolo significativo nella perdita di peso.

Nella mia pratica non ho visto ottimizzare i livelli di vitamina D per facilitare la perdita di peso, ma ora che questo articolo è stato pubblicato Guarderò per essa e chiedendo miei pazienti più da vicino se notano la differenza con i loro sforzi di perdita di peso

RIFERIMENTO e altro
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dieta e perdita di peso

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