La mia vera storia ... Come ho cambiato la mia vita!

Per prima lasciate che vi dica che ero estremamente riluttante a scrivere questo, ma la mia famiglia e gli amici mi hanno costantemente tormentato perché non possono credere che il ransformation in me nel corso l'ultimo paio di anni.

Per parte mia, mentre estremamente felice della mia vita ora (mi sento benissimo!), io sono un po 'in imbarazzo per quello che la mia vita era diventata prima ho deciso di cambiarlo.

Quindi ecco qui ... (respiro profondo),

Circa 3 anni fa, vivevo in periferia di Londra con il mio marito di trenta anni (mi sono sposato a 18 anni) in un piccolo casa popolare, ei nostri 3 bambini belli erano cresciuti e usciti per il mondo esterno. Avevo un buon lavoro come segretario nella città che significava una media 12 ore al giorno con pendolarismo, così come guardare dopo la casa, lavare, stirare, negozi ecc ... Ero stanco tutto il tempo!

Vi segnalo che in questo momento mi pesava circa 18 pietra (formato BRITANNICO 24), a volte dover camminare con un bastone a causa del dolore dell'artrite mio peso stava causando alla schiena e le ginocchia. Nel corso degli anni ho provato tutti i tipi di "programmi di perdita di peso" e "mode" e nulla sembrava funzionare per me. Mi capitava spesso di piangere me stesso a dormire, e non ha avuto un specchio a figura intera in casa per anni! I ´ sono sicuro si ottiene l'immagine ...

In ogni caso, ero seduto alla mia scrivania un pomeriggio in cui ho ricevuto un sms da mio marito ...
"Io non ti amo più ".

è stata devastata. Ho appena seduto lì e scoppiai in lacrime alla mia scrivania. Uno dei miei colleghi mi ha portato attraverso in un caffè e ha cercato di consolarmi, mentre io piangevo solo per gran parte del pomeriggio. Il mio capo mi ha dato del tempo per sistemare le cose ed è stato molto favorevole, così come lo erano i miei amici e colleghi.

Si è scoperto che mio marito aveva visto una donna da palestra locale per un po '(ironico considerando che è sia grasso e calvo), ma didn ´ t vuole lasciarmi

Per farla breve, le cose non migliorano e ottenuto ad una fase che anche mia figlia più giovane ha suggerito lo lascio, quindi! ha fatto, ed è la cosa più spaventosa che ho fatto in vita mia!
non avevo fiducia, nessuna stima di sé, così consapevole del modo in cui ho guardato ho sempre sentito la gente mi fissavano, o in alternativa mi ha trattato come se Non ero ´.! t lì
Fortunatamente, i miei figli e gli amici si sono radunati per il mio sostegno, ho affittato un appartamento (appartamento) a poche miglia di distanza e ha deciso le cose dovevano cambiare

Un mio amico mi ha suggerito provare un nuovo programma di dimagrimento "sano" che aveva iniziato ad utilizzare, e quanto pare è stato ottenere alcuni risultati con. Stavo per dire "no", "Ho provato tutti loro prima" ecc, ecc (e mi piace il cibo), ma per il bene di amicizia e la società suppongo, ho accettato di provare con lei.

Non voglio dire che sono rimasto subito stupito, non ero ... ma ho fatto iniziare a perdere un po 'di peso, che mi ha dato speranza che ho potuto trovare il (ragionevolmente) persona sottile che è sempre stato dentro il resto di me. Così, con la mia speranza ritrovata e determinazione, ho trovato un altro tipo di programma di dimagrimento (posso mangiare quanto mi piace) e combinato i due di loro.

Dopo 2 mesi (ho registrato i miei progressi settimanale ) Avevo perso 46 £!

Non solo, non ho più bisogno il mio bastone, i dolori erano solo occasionali, e ho potuto anche gestire qualche esercizio (a piedi soprattutto veloce in quel momento).

Indovinate un po '.. 5 mesi dopo che mi sono pesato in 10stones £ 11 (che è più o meno come sono adesso) e, ci credereste ... UK formato del vestito 10, e mi dicono guardo 10 anni più giovane !

Questo è stato di circa 2 anni fa, intorno al tempo che ho incontrato il mio fidanzato (più giovane di me, in forma, e con i capelli!), che ora vivo con nella nostra bella villa in Spagna.
I andare regolarmente ballare e anche correre sulla spiaggia, cose che potevano solo sognare di 3 anni fa, mi sento benissimo!

Vi incoraggio, se ora, o mai ritrovi avvicina la disperazione che ho trovato me stesso in ... fare qualcosa al riguardo! Lei non potrà mai guardare indietro, te lo prometto.

Ho fornito link a programmi di perdita di peso sul mio sito web che mi ha aiutato, se si desidera guardare a loro e spero che la mia vera storia può dare speranza e forza a tutti coloro che che ne ha bisogno.

Goditi la vita Hotel  !;