Battere le probabilità e Release peso per sempre con variazioni positive

Hai provato ogni dieta conosciuta per il genere umano, ma stanno ancora lottando con il peso? Hai imparato la “ ciò &"; a fare per perdere peso, l'esercizio, la costruzione di ricchezza o di altri obiettivi personali, ma ancora in grado di &'; t farti per farlo? Non si inizia con le migliori intenzioni, ma perde vapore se don &'; t ottenere risultati immediati

Se è così, si &'; re in buona compagnia. La verità è che meno del 5% delle persone che imparano sulla costruzione della prosperità o di altri tipi di sviluppo personale sarà effettivamente applicare per raggiungere il successo. Le probabilità sono ancora peggiori per la perdita di peso permanente.

Lo sapevate che solo una metà di un per cento di persone che perdono più di 100 libbre sarà tenerlo spento per più di cinque anni? Che &'; s quasi nessuno. . Neanche un solo corpo in cento rispetto al fortunato cinque che &'; ll diventare ricco

Ho fondato OCEAN per aiutarvi a superare quelle quote tristi perché so che cosa &'; s la sua come a lottare contro di loro e - con gratitudine - So come battere loro. La mia esperienza è nella comprensione del processo di creazione di cambiamento e coaching altri come avere successo per buona qualità

Let &';. S uso di perdita di peso per la nostra attenzione oggi, ma so che quello che ho &'; m insegnamento vale anche per quasi qualsiasi cambiamento positivo si sta cercando di fare nella vostra vita.

Nonostante il fatto che chiunque con un televisore sa che mangiare meno e fare più esercizio fisico è uguale a perdita di peso, la maggior parte sono in grado di farlo. Perché così pochi

Che &';? S quello che volevo sapere quando pesavo quasi 300 sterline per la seconda volta ed era pronto a perdere peso per l'ultima volta. Ero ben consapevole delle probabilità scoraggianti ho affrontato ed ero determinato a essere in quella piccola percentuale di successo “ perdenti &" ;. Così ho aggiunto scuola di specializzazione in psicologia alla mia carriera nel mondo degli affari e ricercato come gli esseri umani Breakthrough ostacoli interni per creare stabili, cambiamenti positivi. Attraverso anni di studio e pratica personale ho sviluppato un processo potente e animando che ora insegno a coloro che sono pronti per avere successo. Quello che ho scoperto mi ha cambiato la vita per sempre e vi darà un approccio completamente nuovo per battere le probabilità e riuscire a raggiungere i vostri obiettivi

Quindi cerchiamo &';. S iniziano ritornando alla domanda del perché così pochi riescono a applicare ciò che apprendono a perdita di peso o il successo finanziario. La risposta è un segreto di evidente. La maggior parte delle persone semplicemente can &'; t “. Just do it &"; Se potessero, farebbero.

Abbiamo aspettative irrealistiche circa successo mentale che non avremmo mai avere sul successo atletico. Pensiamo che se mentalmente impariamo i meccanismi di una nuova avventura, il fare dovrebbe venire facilmente. Sappiamo che questo è falso nello sport. Mentalmente saper swing un club di golf non rende la guida più di 300 yards facile. Ci vuole una combinazione di comprendere il metodo più efficace di oscillazione, la dedizione ad apprendere l'abilità, e ore e ore di pratica che comprende più fallimenti che successi. Perché noi pensiamo di iniziare una nuova carriera, crescere la nostra prosperità, o perdere peso dovrebbe essere diverso?

Quando si impegnano a sviluppare le vostre abilità di salute o di prosperità, si stanno intensificando su un sentiero che sfiderà a crescere oltre la vostra zona di comfort di abilità già imparato. La maggior parte degli adulti si addormentano al fatto che l'apprendimento e la crescita continua in tutto il loro intero ciclo di vita e penso che dovrebbero sapere come fare le cose senza pratica. Poi, quando doesn &'; t lavorare in questo modo, si arrendono prima di cominciare davvero

In questo momento iniziare con l'atteggiamento che si è in grado di soddisfare le esigenze di apprendimento delle competenze di costruire la vostra salute e ricchezza.. Ognuno di noi ha qualche successo possiamo costruire su. Riconoscere i punti di forza e li usa per sviluppare le vostre debolezze

Essere forti doesn &';. T significa essere duro con te stesso. Ora che sapete le probabilità you &'; re di fronte, io voglio che tu concederti una pausa per non essere riusciti finora. Se &'; ve speso un sacco di soldi sulle diete, libri o prodotti, &'; s probabile che voi o qualcuno nella tua vita potrebbe essere dare un momento difficile su “ non fare nulla con tutta quella roba &"; I &'; m indovinando molestie hasn &'; t lavorato per farti muovere finora - lo fa raramente - soprattutto per il lungo termine. Quindi, dal momento molestie isn &'; t lavoro, fermarlo ora. Critica interna è il singolo più grande ostacolo alla vostra crescita.

Invece, vi invito a prendere un minuto per rendersi conto che si trovano ad affrontare una grande opportunità che sarà pieno di sfide. Si tratta di un'opportunità che cambierà la vostra vita in modi che entusiasmeranno a le dita dei piedi e ti fanno appassionato di condividere il vostro successo con gli altri (come ha fatto per me). Conoscere le probabilità you &';. Re fronte vi aiuterà a capire che il vostro passo avanti per splendore e prosperità richiederà il vostro pieno impegno, una prospettiva positiva, resilienza, e la forza interiore

Practice Breakthrough per Te

Questa settimana assicurarsi che siete più preparati possibile per le sfide che dovete affrontare. Ogni successo atleta e uomo d'affari si prepara per le sfide della loro preziosa opportunità con informazioni specifiche, formazione coerente, sostegno attraverso i punti di massima, e il design stile di vita per sostenere i loro obiettivi

-. Stai attivamente imparando su come creare i livelli di salute e prosperità che desideri

-? Stai praticando le vostre abilità di salute e di ricchezza sempre? Quotidiano? Settimanale

-? Avete una squadra di persone che danno un supporto positivo e di incoraggiamento attraverso le difficoltà

-? Avete fatto la vostra salute e la prosperità di una priorità nella vostra vita e costruito nella tua programma?

Prendetevi qualche minuto e rispondere a queste domande per te in questo momento. I &'; Aspetterò (tema da Jeopardy qui). Quante “ sì &"; risposte avete? Datevi credito per loro. E pianificare un'azione semplice che può cominciare a trasformare il vostro “ no &"; risposte intorno. Ci &'; s di più per essere in meno del 5% che avere dei metodi Hotel  .;