I molti benefici di crescere il proprio semi per la germinazione

Investire nei semi di germinazione possono trarre molti benefici per la salute necessari. Queste piccole piante giovani non saranno molto fastidioso per crescere e raccolto. Si può facilmente farlo all'interno della vostra cucina. Inoltre non costano un sacco di soldi per avere i propri germogli freschi, tutto l'anno. Ecco uno sguardo ai vantaggi importanti di sollevamento delle vostre germogli.

Benefici per la salute

Forse credi che germoglio che cresce è qualcosa che è relativamente nuovo. Se è così, questo non è il caso. Questa pratica è molte centinaia di anni. La ragione è molto semplice. Sono buoni degustazione, e sono buone per voi.

Perché Broccoli

Molte persone sanno che i broccoli ha molti benefici importanti per la salute. Tuttavia, non si può capire che i germogli sono ancora meglio. Semi per broccoli hanno tutto che le piante convenzionali hanno, inoltre è in forma più concentrata. Il sulforafano è un ingrediente importante in questi germogli ed è dimostrato di avere proprietà Lotta contro il cancro. Sulforafano può inoltre aiutare questi con disturbi polmonari come combatte l'infiammazione. E 'anche un bene per le persone con ulcere allo stomaco.

L'erba medica

Crescendo germogli di erba medica può essere un ottimo passatempo. Il vostro giardino di casa includerà un certo numero di piante sane che si sarebbe in grado di mangiare. La prossima volta che si mangia un'insalata, completare l'opera con alcune piante di erba medica giovani di aggiungere qualche gusto in più. Si può essere incluso un sacco di antiossidanti per il vostro pasto. Gli antiossidanti sono eccellenti per combattere i risultati di invecchiare sul corpo. Questo può essere utile per cose come le condizioni cardiache coronariche e l'artrite.

Ci sono molti altri benefici che germogli di erba medica in grado di fornire. Coloro che soffrono di ipertensione può anche vedere il profitto, in quanto questi germogli possono contenere le cose per contribuire a ridurre l'ipertensione. Un altro vantaggio fondamentale è la riduzione del colesterolo LDL pericoloso o. Inoltre, ci sono gli aminoacidi in erba medica che possono aiutare a rafforzare il sistema immunitario, e potrebbe essere un bene per le persone con problemi di stomaco come le ulcere.

facile da coltivare

E 'solo che non è molto difficile prendere i vostri semi per la germinazione germogli di broccoli, e li trasformano in giovani piante commestibili. Ci vorrebbe solo pochi giorni, ed il minimo sforzo. È possibile acquistare un kit che ha tutto ciò che è essenziale coltivare queste piante. Tuttavia, è anche possibile utilizzare un panno di formaggio e un grande barattolo di vetro. Basta ricordarsi di lavare i semi per la germinazione due volte al giorno.

A buon mercato per crescere

I prezzi di crescere i propri germogli commestibili è piuttosto basso, quando in confronto con lo shopping per loro in un mercato . Non solo, comprato al supermercato germogli possono talvolta contenere batteri che possono rendere voi o la vostra famiglia malato. E 'molto più sicuro di crescere facilmente il proprio a casa. I semi di broccoli e il kit possono essere acquistati su Internet, e quando si acquista i semi alla rinfusa, i vostri risparmi finanziari può essere anche maggiore.

Sommario

Ci sono molti vantaggi importanti per far crescere la vostra germogli per il cibo. Germogli hanno forme più concentrate di nutrizione e sana cose rispetto alle piante adulte hanno. Il costo non è solo costoso, e scoprirete che i semi di germinazione dovrebbero non molto difficile da coltivare e far crescere Hotel  .;