Narcissist situazionale

Alla gente piace dirmelo ora e poi che sono narcisista. Eppure mi vedo come gentile e generoso. Si potrebbe dire che sono in “ negazione, &"; di essere una persona amorevole, ma vi è in realtà un po 'di prove per eseguire il backup mia percezione di me stesso. Ho una lunga storia di “ amare troppo &"; (codipendenza), e vado dal mio modo per aiutare le persone per tutto il tempo. D'altra parte, in pubblico io sono noti per andare veramente fuori su persone come narcisisti tendono a fare. Allora, chi sono io — bello o cattivo? Beh, la risposta onesta è entrambe le cose. E sono venuto su con una molto semplice termine per descrivere questo. Io sono un ldquo &;. Narcisista situazionale &";

Il narcisismo è una malattia mentale, anche se uno antipatico Nazioni Unite, e potrei raccontarvi storie di orrore della mia infanzia, ma questo non mi lascia fuori dai guai. Una volta che si cresce, la causa principale del problema diventa niente più che una spiegazione del perché tu sei così come sei. Siete ancora, non importa quanto difficile possa essere, obbligato a cambiare il —. Per diventare la persona migliore si può essere, o almeno meglio che la persona che eri quando hai iniziato

Si potrebbe pensare forse Io sono una brava persona che ottiene di cattivo umore di tanto in tanto. Ma l'ultima persona che vittima dietro il bancone a Starbucks sarebbe davvero d'accordo con te. Lei era troppo lento e le ho strappato a brandelli. Non ero solo seccato perché lei ignorava me per aiutare qualcun altro, ero arrabbiato perché, come un narcisista armadio, credo di essere al centro dell'universo (in qualsiasi momento), e dovrebbe essere in cima alla vostra lista di priorità. Quando sono in linea da qualche parte il mio atteggiamento e il linguaggio del corpo dicono tutto: “ Passo a parte, io sono qui e io sono più importante di te perché io sono di fretta &";. Ogni tanto ho effettivamente dirlo ad alta voce e tutti ridono, ma è davvero solo un lapsus freudiano.

che potrebbe essere divertente per dirvi alcune delle storie dei miei sfoghi narcisistiche, perché posso fare luce di loro ora e li trasformano in aneddoti divertenti, ma la verità è questa parte della mia personalità è imbarazzante per me. Per allontanarsi dalla mia vergogna ho anche creato un alter ego che io chiamo Gretchen. L'ho presento alla gente dopo un incidente e il suo biasimo per i miei sfoghi. “ Gretchen mi ha fatto fare, &"; Direi. Povero Gretchen, che grande capro espiatorio era prima che il mio terapista mi ha fatto la sua arrendo. Comunque, il mio punto è che puoi fidarti di me, io sono in grado di essere narcisistica — sé assorbito, rude, sminuire, antipatico, ecc ecc

Dato che io sono solo un “ " situazionale &; narcisista, diamo &'; s parlare di situazioni che scatenano il mio narcisismo. Essi sono lo stress, la paura, essere ignorato e di essere il bersaglio di comportamento maleducato

Let &';. S Cominciamo con lo stress. Si crea ansia e Gretchen prende subito sopra di gestire la situazione come un guerriero sul campo di battaglia. Non ha capacità diplomatiche di sorta. Si tratta di conquistare o morire nel tentativo. La paura, come lo stress, innesca anche il comportamento narcisistico. Una volta ho capito in terapia che ho paura quando esco di casa. Non ero solo vittima di bullismo dai bambini del vicinato quando ho lasciato la casa come un bambino, ma nel grande mondo cattivo sono stato rapito, derubato e picchiato — ognuno dei quali mi hanno lasciato con un caso delicato di disordine da stress post-traumatico . Tutto ciò significa, che una volta che esco di casa mi sono ansioso di fare quello che devo fare e tornare a casa. Dio ti aiuti se si ottiene a modo mio. Un altro trigger importante per me è stato ignorato. Questo è in genere definito come una ferita narcisistica. Esso deriva dal non ottenere abbastanza attenzione da bambino. Mia madre ha avuto quattro figli in due anni e mezzo e aveva le mani piene. Sono stato anche il figlio di mezzo. Mentre le mie sorelle giocavano felici sul pavimento, e mia madre teneva il mio fratellino, stavo urlando per mia madre a prendermi e mi tieni. Essere il figlio di mezzo è da tempo riconosciuto come difficile. Così don &'; t desidera ignorare me, se si sa che cosa è bene per voi. Infine, se siete scortese con me è necessario disporre di un desiderio di morte perché io vado balistico. Otterrete una bocca piena, per non parlare del dito. Mi dico che sto in piedi solo per me, ma per quanto riguarda le persone intorno a me quando sto facendo questo. C'è una cosa come disturbo della quiete pubblica.

Così eccomi qui, 59 e un narcisista situazionale con un sacco di comprensione di ciò che è sbagliato con me e come vengo attivato. Così che cosa viene dopo? Cosa devo fare a questo proposito? Beh, la parte difficile è finita. Ho fatto quello che pochi narcisisti possono fare, ho identificato e di proprietà che cosa è sbagliato con me. Ora devo cambiare. Ho scritto un intero libro sul cambiamento. Si intitola, The Art of Changing &"; In sintesi si dice che devo ottenere (gruppi di terapia e di supporto) di aiuto e fare un impegno a pensare e agire in modo diverso. Allora devo mantenere questo obiettivo nella mia mente cosciente in ogni momento e non ripiombare nella negazione. Devo diventare consapevole acutamente, a guardare me stesso non riescono prima ho successo. E, infine, con il desiderio di cambiare sempre tutto nella mia mente, devo pensare prima di agire.

Wish me fortuna, come ho intraprendere questo viaggio. Come sottolinea Daniel Goleman in Intelligenza Emotiva, cambiando la vostra personalità è una delle cose più difficili che si possono fare. Ma questo è importante per me e io sono fiducioso Hotel  .;