L'ansia e la Corteccia insulare: A Budding Associazione
ho scritto un articolo proprio ieri che riassume un po 'di ricerca del Dr. Jack Nitschke presso la University of Wisconsin-Madison. S lavoro incentrato sul ruolo del elemento di incertezza a intensificare reazioni agli eventi inquietanti, oltre ad aumentare i livelli complessivi di ansia; Dr. Nitschke &'. Insieme con l'amigdala &'; s coinvolgimento in queste presentazioni, il dottor Nitschke ha notato una struttura del cervello nota come corteccia insulare. Fino a quando la revisione la sua ricerca I didn &'; t conosce molto circa la corteccia insulare, così la mia curiosità era piccato e ho fatto qualche scavo. Questo corpo potente e misterioso di corteccia cerebrale (sostanza grigia), una realtà significativa in ansia, ha tradizionalmente volato sotto il radar. E la buona notizia è che &'; s cambiando. Beh, forse questo articolo attirerà la vostra curiosità e fornire un po 'di formazione lungo la strada.
La corteccia insulare (aka insula, corteccia insulary) è una massa di neuroni che si trovano in mezzo al temporale, parietale e lobi frontali. Anche se ci sono in realtà due insula, in quanto &'; re contenuta in entrambi gli emisferi del cervello, I &'; sarò con il termine" insula, &"; al singolare. Per inciso, la parola “ insula &"; deriva dal latino per l'isola. Ora, alcune autorità vedono l'insula come un lobo a sé stante, e altri lo vedono come parte del lobo temporale. Altri ancora, che assegnano al sistema limbico, considerano l'insula e gli altri componenti del sistema limbico, un lobo limbico separata. L'insula è diviso in due parti, una sezione anteriore e posteriore più piccolo. Mentre leggete questo articolo, ricordate sempre l'insula è tutto di esperienza umana soggettiva. Infatti, &'; s stato detto che l'insula è responsabile di come ci si sente ad essere umano, al contrario di un altro mammifero.
A dire il meno, l'insula è molto ben collegato. Essa riceve input dal cervello &'; s grande hub sensoriale, il talamo; così come dagli stessi sede della nostra paura ed emozione circuiti, l'amigdala. E la comunicazione con l'amigdala è in realtà due vie. Ci &'; s anche una linea bilaterale di comunicazione con il corteccia sensoriale primaria. Alla luce di questi punti di riferimento IT &'; s evidente l'insula è profondamente coinvolto con una vasta gamma di funzionamento legata alle emozioni e al mantenimento dell'omeostasi, il nostro corpo e' s la capacità di mantenere uno stato relativamente stabile di regolamentazione interna ed equilibrio. E, sì, &'; sa frequente collaboratore di psicopatologia assortiti, in particolare ansia. Ehi, lo trovo terribilmente interessante che le scansioni hanno mostrato il diritto insula anteriore è significativamente più spesso nelle persone che meditano
Bene, dato che l'insula è coinvolto in una vasta gamma di sensazioni e di funzionamento tale, e'. Re andare di dare un'occhiata alle cose categoricamente. E anche se le informazioni sono certamente disponibili, I &'; intenzione di prendere in considerazione l'insula &'; s funzionamento d'insieme, piuttosto che specificare le sezioni anteriore e posteriore. Un'ultima nota. L'insula è molto nel mix in materia di controllo del motore e, come ho citato, omeostasi. Tuttavia, ho vinto &'; t be entrare nel dettaglio su entrambi
Interoception
Interoception è il rilevamento di stimoli derivanti dal all'interno del nostro corpo, soprattutto da parte dei principali organi del tronco.. Un grande esempio è la capacità di tempo il vostro battito del proprio cuore. L'insula si attiva anche su sforzo fisico e diventa coinvolto con controllo della pressione arteriosa, soprattutto dopo l'esercizio. Altre dinamiche enterocettivi coinvolgono l'insula sono: intensità percepita del dolore, come immaginiamo il dolore si sentirebbe nel nostro corpo quando si osserva immagini di eventi dolorosi che coinvolgono gli altri, il grado di pelle &'; s calore non doloroso o freddezza, sensazioni di un stomaco dilatato e vescica piena, perdita di equilibrio, vertigini, e le sensazioni coinvolti ascolto passivo di musica, risate, lacrime, e la lingua.
Emozione
Il insula sta ricevendo sempre maggiore attenzione in quanto si applica al suo ruolo nella rappresentazione del corpo e l'esperienza emotiva soggettiva (es: i sentimenti). L'insula è pensato di elaborare una convergenza di stimoli, la formulazione di un contesto emotivamente rilevante per tutti gli hub-bub. E &'; s anche molto coinvolto nei sentimenti di rilevamento di rabbia, paura, disgusto, felicità e tristezza. E lasciate &'; s non dimenticare desideri consci come il cibo e desiderio di droga. Assolutamente, l'insula è un giocatore di dipendenza e comportamenti di dipendenza. Solo un esempio è l'insula &'; s la capacità di leggere gli stati del corpo come la fame e desiderio; in ultima analisi, che spinge le persone a raggiungere per quel secondo panino, sigarette, o una linea di cocaina.
mi creda, dando l'insula sua causa richiederebbe un libro. E che &'; s perché ho dovuto fare questa particolare presentazione breve e al punto. Ma, andare avanti, fare qualche ricerca. Senza dubbio, l'insula è un affascinante e ancora misterioso accumulo di neuroni. Tuttavia, come ho detto prima, &'; s ricevendo sempre più attenzione. Lo paragono allo sviluppo di interesse nell'amigdala. In realtà iniziata nel 1930 &'; s, e con l'invenzione e lo sviluppo di strumenti e tecniche di imaging, la ricerca continua. Naturalmente, ora sappiamo che l'amigdala come l'epicentro delle nostre emozioni e paure. E avendo questa conoscenza a portata di mano apre tutti i tipi di porte per rilievo creativo ed efficace e le misure curative per, come si applica a noi, panico e ansia.
Ecco &'; s per domani e la corteccia insulare. I &'; m pensando mazzi di una grande notizia è proprio dietro l'angolo Hotel  .;
ansia
- Adolescent Struggle Ragazzi con stress e depressione
- Ansia Gruppi di sostegno
- Come combattere la vostra ansia e vinci
- Come conquistare Disturbo d'Ansia Panico
- Ulteriori informazioni neuro
- I dieci più comuni cause di infelicità e il loro senso Cure comuni
- Suggerimenti per superare gli attacchi di ansia
- Stanco di preoccuparsi? Ecco cinque modi per combattere la tua preoccupazione mostro.
- Può Ansia Turn You Completamente Numb al vostro mondo esterno?
- 5 domande è necessario rispondere Ora, se si vive con un disturbo d'ansia
- Self Care Strategie per una vita più equilibrata
- Stress e Salute
- Preoccupazione Verruche Anonimo
- Accidents Will Happen-o saranno?
- 4 parole che mantenere i vostri pensieri, emozioni e corpo 'fuori sincrono'
- Come di essere centrato e Grounded
- Hai ansia sociale? Otto semplici modi per far fronte con Holiday Gatherings
- La fiamma dell'amore
- Rendere Ansia tuo amico
- Stress - modi per gestire in modo efficiente