Trovare equilibrio all'interno della Muladhara Chakra della Radice

Sei continuamente preoccupati per pagare le bollette? Avere problemi e situazioni familiari? Frustrazione, preoccupazioni? Sei bruciato fuori?

La radice Chakra influenza la vostra vitalità fisica, istinto di sopravvivenza fisica, 'lotta o fuga' di reazione, e le emozioni di gelosia, la rabbia, il desiderio e l'avidità. Il Muladhara o Chakra della radice governa le lezioni di sopravvivenza del mondo materiale. Il primo chakra contiene le informazioni che coinvolge devozione famiglia, superstizioni e credenze, e la capacità di rimanere fedele a te, e il tuo senso di protezione, fiducia in se stessi, e la stabilità sono radicate qui. Carenze nel Muladhara potrebbero essere rivelati come perdita di interesse con le attività del mondo reale, dipendenze fisiche e ossessioni, invidia, irrequietezza, sentimenti volatili e la mancanza di energia. Il chakra Muladhara è posizionato alla base della spina dorsale. E 'il Chakra utilizzato per terra se stessi alla Madre Terra, e può essere utilizzato per lasciar andare tutto questo negatività, e per ricaricare voi stessi!

colore vitale La radice Chakra è rosso, i colori più negativi sono il nero, marrone e grigio. Essa funge da collegamento allo strato eterico del aura e il corpo fisico. È lo strato aurico più vicino al corpo, e consisits di grigio 'onda termica' 2-3 pollici intorno al corpo. E 'ancora il aura, e si collega con la consapevolezza del corpo fisico umano, e con la sopravvivenza fisica.

Di gran lunga, l'approccio più semplice, più veloce, e migliore per liberare le difficoltà faticose e irritanti causata da blocchi di energia nel chakra della radice è attraverso il suono. Il suono è una energia vibrazionale molto diretta, rapidamente percepita dal corpo. Basta indossare un paio di auricolari, chiudere gli occhi, e riposare per 27 minuti. I Beats Alpha Livello Archetto operare per liberare il vostro frustrazioni, preoccupazioni, e il pessimismo, in modo da non dover! Sopravvivere e prosperare! Questa meditazione Chakra della radice dispone di campane tibetane, e Beats Binaural utilizzare più profondi toni Solfeggio di 396 Hz. Il suono continua lungo le frequenze di risonanza della Terra a un minimo di 7,83 Hz, poi di nuovo fino a una frequenza di risonanza della Terra di 14.1 Hz. Questo profondamente rilassante Mùlàdhàra suono guarigione non solo aiuterà con equilibrio Chakra della radice, che aiuterà anche a bilanciare la mente e lo spirito alle lunghezze d'onda di Gaia, nostra Madre Terra.

posizioni Yoga Muladhara sono il ponte di posa, o 'Setu Bandhasana'. Yoga ha diversi vantaggi per la salute, sia fisica che psicologica, così come ricompensa energetici e spirituali, anche. Un semplice, cristallo poco costoso, o bit di gioielli Chakra può aiutare a mettere a terra la vostra auto, e tenere le vostre emozioni arrabbiato e frustrato in pace. Pietre come l'onice, ematite, ematite, labodorite, granato, rubino, tormalina nera, camino agata, rubino stella quarzo fumé, e diaspro rosso sono positive per il bilanciamento del Chakra della Radice. Utilizzando oli fragranza Chakra è un bel modo per rimanere a terra e il potere. Oli essenziali e fiori essenze ideali per la stabilità Root Chakra sono incenso, ylang-ylang, rosmarino, mirra, benzoino, patchouli, legno di sandalo, mais e clematide. Gli alimenti che sparano e creare equilibrio nella Root Chakra sono le verdure a radice come le patate, cipolle, aglio, pastinaca, ravanelli, barbabietole, e alimenti ricchi di proteine ​​come carne, uova, fagioli, burro di arachidi, soluzioni tofu e soia, e le erbe calde tali .. cayenna, e pepe, rafano, peperoncino piccante e cipolle verdi Hotel