Driver Pazzo mi fa impazzire

uno sguardo più approfondito la personalità di controllo.

Sam ed io stavano avendo una conversazione sul perché &'; s depresso
. Ho detto che sapevo che suo padre, Carlo, ha avuto lo stesso problema. Sì, lui pensava che la sua personalità era come suo padre &'; s in qualche modo. Come suo padre, lui &'; s arrabbiato molto. (A proposito, nel corso del tempo, rabbia cronica fa depressione
.)

Per esempio, ha detto che mentre guida in autostrada oggi, un ragazzo lo interruppe e poi rallentato a destra in di fronte a lui. La sua reazione è stata più o meno come lui &'; avevo visto suo padre reagiscono nella stessa situazione. Si sentiva davvero bruciato. E, quanto più ci pensava, il più arrabbiato ha ottenuto. Poteva sentire il suo cuore in gola. Si sentì parlare ad alta voce per l'altro pilota: “ You &'; re pazzo! Quali sono le persone come te a fare la strada ?! Prendete un corso di guida, Buddy, o parcheggiare &"; Beh, si ottiene l'idea. Sam, però, doesn &'; t come che lui reagisce come questo. Allora, perché egli

In primo luogo, questo può essere difficile da credere, ma la gente come Sam e suo padre haven &'; t ancora accettato
< i> reality
:. che la vita non andrà sempre come vogliono e o addirittura come “ dovrebbe &"; Possono su &'; t Controllo
esso. Il reality? Ci sono sempre stati piloti come questo sulla strada e sempre saranno, se ci dovrebbe essere o non. Sam hasn &'; t ha deciso ancora accetto
questo realtà

In secondo luogo, Sam RE agisce come se l'incidente è su di lui, come se fosse &'; sa insulto personale. E 'isn &'; t. Ci &'; s niente di personale su di esso. L'altro pilota ha preso quello che sembrava un rischio pericoloso. Non c'è dubbio che egli ha il convinzione
Il che egli può ottenere via con fare quello che vuole se &'; s in autostrada o in qualsiasi altro luogo. Così, probabilmente guida come che la maggior parte del tempo. Sam ha bisogno di emotivamente separato
da incidenti come questo

Sam guardai sorpreso; egli &'; d mai pensato che attraverso quel modo. Poi, ha detto, e" Beh, io &'; m finito di farmi stare male e parlando con un ragazzo che &'; ll mai sentirmi e wouldn &'; t importa se potesse &"; Sam &'; s già iniziato a gestire la sua rabbia. Grande! Avrà a “ pratica &"; questo cambiamento? Certo, e lo farà. Il payoff
( meno rabbia e depressione
) sono troppo importanti per non farlo.

Anche tu. Se &'; re come Sam, reindirizzare la tua mente e sentimenti lontano da incidenti come questo. Realize
che questo tipo di avvenimento non è su di te. Dirigere i vostri pensieri e sentimenti a qualcosa che si sposta in avanti la vostra vita, o per lo meno, non ruberà di buon umore.

Grandi Pensieri in questo articolo.

1. Siete come Sam, arrabbiati o depressi molto o anche di tanto in tanto? Osservate voi stessi per vedere quanto spesso “ dovrei &"; passare attraverso la vostra mente. Sai, come “ Andy shouldn &'; t essere agendo così, &"; o “ Doris, si dovrebbe fare in questo modo, &"; o “ I &'; ve detto, Lee, non si deve farlo in quel modo; ora cambiare &"; In alternativa, il pensiero: So che il modo giusto per farlo e". Pensi a “ dovrei &"; molto? Che cosa hai imparato su di te?
2. Comprendere e gradualmente accettare che sia il mondo e gli altri hanno una realtà propria. Puoi &'; t cambiare la situazione. La felicità e il successo vengono da “ il montaggio in modo indipendente e" Naturalmente, manteniamo la nostra individualità, ma noi don &'; t forzare su altri

Il mio meglio per voi fino alla prossima volta

Joan Hotel  ..;