Radical Miglioramento della Vita From Nothing

TB Wright

E 'come se noi tutti il ​​desiderio di migliorare la nostra vita. Ma per fare qualcosa, dobbiamo prima capire che cosa esattamente, che qualcosa è. Dal momento che vogliamo migliorare la nostra vita, che cosa significa? Migliorare? Secondo il dizionario, significa "ad aumentare di valore, per realizzare una condizione più desiderabile o eccellente." Dal momento che i dettagli specifici per ognuno di noi che avremmo dovuto portare per fare questo, sono diversi, quindi a ciascuno di noi, a "migliorare" significa qualcosa di diverso! Eppure, nonostante questo grande varietà di dettagli, per ognuno di noi la precisa volontà di migliorare la nostra vita significa esattamente una cosa, e una cosa sola: per in qualsiasi nuovo ora momento, si sentono meglio di quanto ci siamo sentiti all'ultimo momento, a prescindere da come ci sentiamo. Così il gioco è fatto! Ecco come migliorare la mia vita! Tutto quello che devo fare è sentirsi meglio, e la mia vita è migliorata automaticamente? Beh, sì, più o meno.

Il punto evidente circa la precedente osservazione è che sì, facciamo il desiderio di sentirsi meglio, e di sentirsi meglio sarebbe migliorare la nostra vita. Ma non non è, almeno tutto questo, vero? Gli esseri umani sono così complesse, e le regole, così semplice! Ovviamente, vogliamo più sentire solo meglio. Vogliamo sentire meglio e hanno qualcosa allo stesso tempo. Soprattutto perché riteniamo che il raggiungimento di quella cosa sarebbe farci sentire meglio per cominciare! Eppure il tempo e più volte, dopo il raggiungimento cosa dopo cosa, e non necessariamente sensazione come meglio come ho pensato che avrei dovuto dopo aver raggiunto, è finalmente reso conto che qualcosa stava succedendo qui diverso da quello che ho detto volevo avere accadere . Quello che ho detto che volevo che succedesse era "pensare a un desiderio, trovare il modo di raggiungerlo, e poi si sentono meglio a raggiungerlo." La verità è che mi sentivo meglio con la mia capacità di raggiungere le cose, sia che fossero i rapporti, amicizie, una carriera o denaro, ma qualcosa, un enorme dettaglio invisibile mancava, che l'avere di che era certo, avrebbe finalmente farmi stare meglio nel modo in cui ho pensato che volevo sentirmi meglio. Che cos'era?

Che cosa era, era, niente. Proprio così, lo spazio di nulla. Che diamine è quello? Senza lo spazio del nulla, che può essere facilmente raggiunto attraverso la pulizia delle nostre case mentali, non c'è spazio per sentirsi meglio di niente, comunque. Ad esempio, se il nostro spazio mentale è riempito di rabbia, come diavolo stiamo andando a sentirsi meglio, o più tranquillo, se continuiamo a concentrarsi sulla nostra rabbia? Con tutta questa rabbia, o frustrazione, o di dimissioni, c'è solo non più di tanto spazio in più per sentirsi bene, ora c'è! Sì, la nostra rabbia è lì, e sì, questo è il dire la verità ora, dire la verità dopo la metodologia, e per dire la verità su quando siamo sconvolti, o arrabbiato, o frustrato, è sempre utile, soprattutto quando ci sono quelli le cose. Non stiamo andando a fare credere le cose sono rosee, non certo quando non ci sentiamo autenticamente quel modo. Diciamo la verità, perché per vivere pienamente la nostra rabbia è quello di creare lo spazio per sentire qualcosa di diverso, perché è quello che la rabbia è per. E 'una sensazione, che ci dice come ci sentiamo di qualcosa, che fino a quando abbiamo effettivamente e profondamente sentiamo, rimarrà al suo posto. Perchè no? Se non si comunica il messaggio, non si vuole continuare a parlare fino a quando si sono effettivamente sentito? La rabbia non è diversa, e ha un messaggio per noi che abbiamo bisogno di ascoltare.

Per resistere a sperimentare la verità della nostra rabbia, o turbato di qualsiasi altro tipo, è quello di continuare a concentrarsi su di esso dopo che abbiamo si rendono conto che questo è il nostro stato d'animo. E per farlo trattenendo è più che semplicemente inutile, perché la rabbia esperto viene rilasciato la rabbia, e la rabbia resistette è aumentata la rabbia. Ma è quello che vogliamo fare per diventare più arrabbiato per quello che siamo già arrabbiato più? Io non credo che sia, non dopo aver lavorato con migliaia di persone in seminari per la trasformazione. Non sembrava di essere ciò che volevano. Quello che volevano, invece di sentirsi peggio continuando a tenere su il loro sconvolto, era quello di sentirsi meglio lasciarlo andare. Ed è che la locazione fare, che spesso si presenta in pezzi e parti, che è così importante per dare a noi stessi il tempo, e la formazione, per imparare a realizzare. Si ha il tempo, fai sempre, e il seminario online offro ha la formazione.

Qui ci sono alcune pratiche seguenti che è possibile utilizzare per lasciare alcuna sconvolto o rabbia andare, in modo che poi avete lo spazio di nulla per sentirsi meglio a presentarsi entro:

1) classificare le priorità. In realtà elencare i vostri rancori e turbamenti, e chiedetevi quali sono i più importanti a cui aggrapparsi. Ad esempio, se essere arrabbiato con il vicino di casa per il loro cane che abbaia è così importante per voi che si desidera tenere su tale energia negativa, quindi con tutti i mezzi lista come numero uno! Non sto parlando di circostanze mutevoli, che saranno per molto discussioni successive, sto parlando di cambiare il vostro punto di vista. E non c'è dove si ha il potere assoluto. Ora si può dimostrare che il potere

3) Spesso, nel bel mezzo di frustrazione, abbiamo don &'; t porci la semplice domanda: "? Ne vale la pena" Quindi, andare avanti in questo momento, e chiedetevi: "Ne vale la pena?" Vale la pena trattenendo. Per esempio, ho avuto una paura venire in relazione al mio lavoro di marketing che proprio non sarebbe andato via. Che cosa ho fatto a questo proposito? Per anni, nulla. Ho sempre fermato a quella paura. Slam. Smack. Torna al tavolo da disegno. Ma poi ho preso il mio consiglio. Ho cercato esperti che avevano fatto, quello che volevo fare, e semplicemente messo la mia fiducia in loro. In questo modo, ho potuto imparare tutto su quello che sapevo molto poco, senza dover fare tutto da solo. Cercate altri chi può sostenere. Si darà loro il dono di permettere loro saggezza per essere utilizzato, e non c'è dono più grande che a loro riconoscere in questo modo.

4) Molte azioni che si sostengono a creare abbastanza nulla in modo che possa sentirsi meglio presentarsi al suo interno. La meditazione, esercizi di respirazione, yoga, gli elenchi andare avanti e avanti. Trova uno. Sceglierne uno. Fatevi una nota e mettere un "da quando" si farà questo. Condividi il tuo obiettivo con qualcuno che vi sostiene, e assicurarsi che sanno che il "da quando" hai promesso te inizierà il vostro obiettivo nulla. Mai fidarsi di te stesso tutto solo, di dare e mantenere una promessa. Ottenere supporto. Usalo. Le persone che ti sostengono potranno apprezzare voi per chiedere, e per le vittorie che si realizzare con la loro guida. Fare promesse a conoscere quello che si sono impegnati a fare, non a te stesso.

5) Let qualunque sensazione che si stanno avendo essere due cose. Uno, O.K. Si dica che "Va bene per sentirsi in questo modo." Perché fai già sentire in quel modo! Così è avuto modo di essere a posto, perché è quello che già è. Allo stesso tempo, si consiglia di cambiare il modo di sentire, e va bene anche. Ma prima iniziare da dove già in realtà sono. E due, cerchiamo rabbia essere quello che è, senza alcun significato più o meno. Che cosa significa quando siamo arrabbiati? Significa che . . .erano arrabbiati! Niente di più, niente di meno, di quello, mai.

6) Guardando la nostra vita e tutto ciò che facciamo dentro di loro in un modo che calibri il valore di qualsiasi cosa particolare nella nostra vita, aiuta veramente ci lasciamo andare . Ad esempio, è che la rabbia che state trattenendo, più prezioso di la pace della mente? Chiedilo a te stesso! In realtà resistere a te stesso e porsi questa domanda!

Quindi non vi è, l'orientamento verso la realizzazione che l'unico modo per creare lo spazio per qualcosa di presentarsi in, è di lasciare andare quello che sta attualmente occupando che spazio, solitamente rabbia o turbato, e poi permettere che tutto prezioso niente di essere lì, in modo che ci possiamo permettere lo spazio per sperimentare qualcosa di diverso. Qualcosa altro che rabbia! O frustrazione, o per dimissioni. E poi, ci si va. È così che la nostra vita migliorano radicalmente e tutto dal nulla, ma non è per niente! Si va Hotel  !;