Medicina Stress - Le varie forme

Mentre vi è un medicinale disponibile per affrontare lo stress, che è e non deve essere utilizzata per affrontare giorno per giorno sottolinea sul posto di lavoro oa casa. Lo stress è molto una parte della nostra vita, e dovremmo imparare a far fronte senza l'uso di farmaci. È importante gestire lo stress in modo che sia a un livello accettabile o ottimale, e agisce come uno stimolo positivo.

Tuttavia, ci possono essere alcuni fattori di stress che abbiamo di fronte come la morte di una persona cara o un'esperienza traumatica. Questi fattori di stress sono difficili da affrontare senza l'aiuto di farmaci per controllare i sintomi di ansia e insonnia. Questi eventi improvvisi e disastrosi possono creare situazioni di stress estremamente e medici di solito hanno a prendere precauzioni nel prescrivere farmaci adatti per ogni individuo.

Altri casi in cui il farmaco può essere necessario o essenziale per le reazioni allo stress includono recidere il mal di testa, come il tipo di cefalea tensiva (TTH), che è causato dalle fluttuazioni la circolazione del sangue e tensione muscolare. Secondo il Journal of American Medical Association, antidepressivi triciclici quando combinato con la terapia dello stress sono molto efficaci nel trattare con TTHS e altri sintomi correlati mal di testa e dolore.

Il farmaco più comune prescritto per stress è in relazione alla riduzione ansia e la depressione, e di solito nel gruppo di tranquillanti o sedativi che funzionano rallentando il sistema nervoso. Questi includono benzodiazepine e azapirones, che vengono utilizzati per brevi e hanno gravi effetti collaterali. Essi possono anche portare alla dipendenza se usato per lunghi periodi.

Oltre a questi, è anche possibile rivolgersi a una gamma di farmaci naturali come l'Ayurveda e le erbe. Questi non contengono alcun effetto collaterale, e sono ugualmente efficaci nel ridurre le reazioni fisiche e psicologiche legate allo stress.

C'è stato anche un afflusso di trattamenti alternativi utilizzati nel trattare con lo stress. Ad esempio, il riso è stato trovato per rilasciare alcune ormoni e sostanze chimiche nel nostro corpo che aiutano a ridurre lo stress e la pressione sanguigna. E 'anche una cura naturale per la depressione, e aumenta il corpo &'; s sistema immunitario.

Ricerca presso l'Università di Cincinnati ha anche scoperto che il consumo di dolci diminuire la produzione di glucocorticoidi, che è un ormone prodotto quando il corpo è sotto stress. Questo ormone aiuta il corpo a recuperare dallo stress, ma ha l'effetto negativo della crescente obesità e diminuendo il corpo &'; s immunità. Spuntini zucchero, in particolare quelli che non sono dolcificate artificialmente, sono consigliati farmaci auto per le reazioni di stress psicologico e fisico.

In sintesi, vi è una gamma di farmaci e trattamenti disponibili per contribuire ad affrontare lo stress. Tuttavia, tenere a mente che se si sente che l'aiuto medico è necessario, si dovrebbe parlare di un professionista che può consigliare l'alternativa più adatto alle vostre esigenze. Automedicazione deve essere evitato Hotel  .;

gestione dello stress

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