Come gestire Unruly Genitori

&'; s abbastanza difficile crescere i figli, guida e delicatamente spingendo verso le carriere e le relazioni sociali, ma Non sapevamo che i nostri genitori anziani porrebbe la sfida più grande. Quando i nostri genitori hanno bisogno di aiuto, ma rifiutano; quando hanno infinite richieste, ma non abbiamo mai fatto abbastanza; quando sono incapaci di attività della vita quotidiana, ma negano, diventiamo stressati, infelice e confuso. Tutta la famiglia diviene afflitto e bloccato in questo dilemma: Quale potere cosa abbiamo rispetto ai nostri genitori di costringerle a farci fare ciò che è bene per loro

Come la nostra genitori di età, le loro qualità negative sembrano intensificarsi?. Suonano più amaro. “ Come vanno le cose oggi, papà &"; “ terribile come al solito &"; I sospetti aumentano. “ Vuoi che ti dia la procura, in modo da poter prendere tutti i miei soldi e mi buttare via, in qualche casa di cura statale &"; Il risultato è che molti di noi arrancare intorno appesantiti dal senso di colpa per tutta la giornata. Se chiamiamo i nostri genitori, ci sentiamo come se fossimo uno schiaffo in faccia. Se indossiamo e' la t li chiamano, ci sentiamo egoista e menefreghista. Di conseguenza qualsiasi fattore di stress che viene il nostro senso innesca una risposta estremamente emotiva. Una donna ha recentemente confidato che suo padre sconvolto così tanto lamentarsi “ il poco che lei fa, &"; dopo che lei ci va ogni giorno a cucinare, pulire e fare il bucato e poi procede al suo lavoro, che lei urlava e piangeva quando si parla con il rappresentante della società elettrica su un errore sul suo conto! Sapeva che stava esagerando, ma couldn &'; t farne a meno. . Il rappresentante praticamente le diede la luna di calmarla

Per stabilire confini chiari, così come a ri-genitore te perché sei abbastanza vecchio, e abbastanza indipendente per farlo, ecco alcuni suggerimenti:

  • Abbassare le vostre aspettative e fare la pace con il fatto che non si può mai fare abbastanza per loro
  • puoi &'; t cambiare i tuoi genitori, ma è possibile modificare le proprie dinamiche. Modificando il vostro comportamento e il tuo atteggiamento, tutto cambia. Sapete il modello, la canzone familiare e la danza, in modo da cambiare il suo atteggiamento su di esso. Giocare più nella vostra mente prima del tempo per provare la nuova risposta. Siate pazienti.
  • Imparare a deviare, cambiare argomento e reindirizzare la conversazione. Una storia divertente o aneddoto può funzionare bene qui. Preparare in anticipo.
  • affermare ciò che i tuoi genitori stanno facendo. Don &'; t soffermarsi su ciò che non è più in grado di fare, ma concentrarsi su quello che possono fare ora. Dare loro indietro il loro potere. Invecchiamento tende a rendere gli anziani si sentono banalizzata e noncontributing. Trovare un modo per farli sentire più potente e utile. Chiedere consigli anche se si don &'; bisogno di t esso
  • Smettere di cercare di ottenere i tuoi genitori per ammettere che sono insensibili o fredda per i vostri bisogni emotivi.. Soddisfare le vostre esigenze per conto proprio. Coltivate la vostra felicità attraverso amicizie, relazioni d'amore e creatività.
  • Se i tuoi genitori assorbono troppo del vostro tempo, pianificare meno visite e affievolirsi. Sì, vi sentirete in colpa, così affrontarlo e gradualmente il senso di colpa si dissipare. Obiettivo per le visite di qualità, invece di numerose visite argomentative e miserabili. Potrete apprezzare i vostri genitori ed essi potranno apprezzare voi - tempo di qualità.
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