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La passiflora (Passiflora incarnata) pianta Passiflora ha numerose sottospecie che cadono sotto il nome di passiflora. Diverse specie possono essere trovati in tutto il mondo, ma la specie passiflora che viene generalmente utilizzato nelle formule e di erbe medicinali è originaria del sud-est degli Stati Uniti. Si tratta di un vitigno perenne che può salire ad altezze di altezza oltre trenta piedi. I fiori hanno cinque petali bianchi e cinque sepali che possono variare a colori. I colori più comuni sembrano essere blu e viola. Si è spesso pensato che il “ passione &"; in passiflora si riferisce al suo uso come un tonico sessuale a base di erbe, ma che non è il caso. &Ldquo; passione &"; in realtà il nome è un riferimento alla passione di Cristo, perché i fiori della vite in cui pensava a guardare spinosa come Cristo e'. s corona di spine

Passiflora è stato utilizzato ampiamente dai nativi americani per trattare l'ansia, isteria, convulsioni e l'insonnia. E 'ancora in uso oggi per trattare l'ansia e l'insonnia. La maggior parte degli scienziati ritengono che passiflora ricorso principale è quello di aumentare i livelli di una sostanza chimica chiamata GABA (acido gamma-aminobutirrico) nel cervello. GABA è noto per abbassare l'attività dei neurotrasmettitori specifici che i centri effetto nervose nel cervello. I neurotrasmettitori sono messaggeri chimici nel cervello che portano messaggi tra le cellule cerebrali. Perché passiflora diminuisce l'attività di queste cellule nervose nel cervello è molto utile nel trattamento di insonnia.

Passiflora è anche ricca di sostanze chimiche chiamate alcaloidi harmala che vengono utilizzati per bloccare monoamino-ossidasi, un enzima che è legato alla depressione . Gli inibitori della monoamino ossido (IMAO, i) sono i tipi più comuni di prescrizione ant-ansia e anti-depressione farmaci. Passiflora aumenta l'attività dei neurotrasmettitori benefici come dopamina e serotonina, che hanno forti azioni anti-depressivi. La maggior parte delle anti-ansia e anti-depressivi farmaci farmaceutiche sul mercato del lavoro oggi su questi principi molto chimiche. Un recente studio sulla passiflora ha mostrato di essere efficace come molti farmaci di prescrizione per il trattamento di disturbi d'ansia e alcuni tipi di depressione.

Per molte persone passiflora può essere un'erba eccellente individuale da utilizzare per questi tipi di condizioni, ma Io tendo a favorire passiflora quando viene utilizzato in combinazione formule naturali. Passiflora è spesso combinato in formule con altri sonniferi naturali come la melatonina, valeriana, melissa, e L-teanina per creare molto efficace aiuti insonnia. Il componente passiflora aiuta veramente a disattivare che iperattiva mente che non si spegnerà a volte. Dormire aiuti naturale miscelato sinergici di solito sono la migliore alternativa per dormire aiuti farmaceutici per aiutare con l'insonnia. Dormire aiuti farmaceutici vengono spesso con molti effetti collaterali che non sono presenti con le formule naturali Hotel  .;