Visualizza Forbici e Snip

Il nostro mondo è un po 'in cattive acque al momento. Tutti sono giustamente preoccupati per l'economia. Molte persone stanno perdendo il lavoro. Questo potrebbe influire direttamente, o forse non è il tuo turno ancora. Se stai perdendo le cose intorno a voi, potrebbe benissimo essere la fine del mondo come lo conoscete. Il trucco è: don &'; la t perde anche il cervello. È necessario mantenere se stessi insieme perché nessun altro lo farà, o può per quella materia. Spetta a voi per prendersi cura di sé. Come quando si &'; re su un aereo e sentire le istruzioni per posizionare la maschera di ossigeno sul viso, poi aiutare gli altri.

le cose brutte accadono nel debito della vita. Puoi &'; t fermarlo. Tutto quello che puoi fare è imparare a guardare la situazione in modo diverso. Cercare un rivestimento d'argento, anche se &'; po 'sa sul lato appannato. Rompere il legame emotivo che si deve la situazione. A volte il meglio che puoi fare è di non seguire il cavatappi emotivo verso il basso dove si nasconde la disperazione. Rimanere sopra di esso, neutro se puoi &'; la t abbastanza tornare ad un atteggiamento positivo

Il Giovedi prima del Ringraziamento, il mio migliore amico e compagno è morto tra le mie braccia.. Ha fatto le vacanze un po 'difficile. Difficile essere grati quando ci si sente come il tuo cuore è stato strappato un buco di un trattore-rimorchio potrebbe guidare attraverso. Quale possibile lato positivo ci può essere nella sua morte? C'era qualcosa che amava fare e se fosse vissuto, non avrebbe potuto farlo più. Sarebbe stato molto difficile per lui, che avrebbe reso molto difficile per me sapere come si sentiva. Rivestimento sottile del nastro, nella migliore delle ipotesi, e, talvolta, che &';. S il meglio che puoi fare

Nel bel mezzo della crisi e dopo, è difficile fermare il collegamento alla negatività emotiva generata da pensieri e sentimenti. Generalmente si &'; re andare avanti, facendo bene, e poi comincia. Un pensiero si insinua in merito alla questione. Questo pensiero porta ad un altro, e un altro, e così via. Fino a quando ci si trova in una spirale verso il basso, costruendo sempre più emozione, scivolando in una ricchezza di negatività. E puoi &'; t fermarlo. I ricordi si affollano in e presto ti rendi conto che questo è un pessimo percorso e avete bisogno di uscire. Ma continua a venire e la costruzione. Cosa si può fare per fermare questo modello di pensiero distruttivo? Visualizzare un paio di forbici. Una Coppia gigante. Stile cartoon. Grande come si desidera, qualsiasi colore desiderato.

Vedere i vostri pensieri come un filo di parole e immagini collegate insieme, ogni connessione al prossimo, una stringa molto lunga che galleggia fuori dalla tua mente l'aria intorno a voi. Quando puoi &'; t stop del flusso di pensiero, allora &'; ve avuto modo di tagliare il processo. Così ora visualizzare quelle forbici giganti di fronte a voi, loro galleggiare sopra alla stringa di ricordi, e tagliare il collegamento! Uno snip definitiva delle pale e la stringa è rotto. Il processo di pensiero che esce è rotto, interrotto. Se si esegue questa operazione e credete, si fermerà a freddo. Provatelo.

Poi si può ottenere indietro il controllo dei tuoi sentimenti e pensieri, tornate al positivo, e cambiare il vostro atteggiamento nel processo. La vita è una serie di eventi. Alcune cose accadono agli altri e hanno alcun effetto su di voi. Altre istanze sono da vicino e personale, perché sono le lezioni da imparare. Raramente si può fermare qualcosa accada a te, ma si può sempre cambiare il vostro atteggiamento verso di essa. E 'sempre tu che determina quanto tempo si farà male …., Perché si permettono

In un momento in cui le cose sono più precarie del solito, si ha più a sopportare. E &'; s facile da iniziare a perdere esso. Questo è il momento in cui si deve ricordare che non esiste una cosa sbagliata con voi. E &'; s il mondo al di fuori di te, che non hai il controllo su, che sta avendo il problema. Non importa cosa succede, si sta bene. Dare il controllo nulla su di voi. Che nulla tenervi giù. Alcune cose andranno giù, non importa quanto sia difficile non soccombere di provare; solo don &'; t rimanere giù. Prendete il vostro potere. Solo si avrà la possibilità di dare il vostro potere Hotel  .;