Altamente istruiti, persone altamente intelligenti possono fare cose incredibilmente stupide

Lo stress può rendere le persone anche intelligenti rovinare, guarda un po 'folle, e anche minare la loro salute e il benessere

&'; s vero:. anche altamente istruiti, persone altamente intelligenti possono fare incredibilmente stupido cose sotto stress. Prendere la donna, che dopo aver constatato che la sua casa era in fiamme, ha afferrato quello che lei credeva essere due oggetti importanti prima si precipitò uscita porte dell'Ufficio. Erano un vecchio numero della rivista Time e una pantofola.

Io stesso sono un sacco di prove empiriche a sostegno di questa affermazione. E così hanno voi. Avete mai fretta per raggiungere l'ufficio postale prima che chiudesse, solo per scoprire il pacchetto importante era ancora sulla scrivania

Ecco alcuni dei modi “? Sollecitazione stupidità &"; si esprime:

Perdere cose:? Quante volte hai dovuto cercare gli oggetti di uso quotidiano come chiavi, scarpe, o l'auto in un parcheggio

Quello che stava accadendo appena prima di &ldquo ; lost &"; loro? La vostra attenzione è stata probabilmente fissato sull'obiettivo si stava perseguendo, piuttosto che quello che stava facendo quando si mette le voci giù

. Soluzione: Arrestare balzo in avanti verso il futuro mentale e imparare a prestare attenzione a ciò che si sta facendo quando si fanno le transizioni: uscire di casa o in ufficio, parcheggio, o andare al mercato. Pausa e fare una nota mentale di dove si sta andando e che cosa hai bisogno quando si arriva o ciò che è necessario lasciarsi alle spalle. Quando arrivate a casa o al lavoro, don &'; t immediatamente fretta di risolvere un problema – (. a meno che, naturalmente, la casa è in fiamme); bambini &' s litigi, un elettrodomestico rotto, etc.- prima di prestare attenzione a dove si sta mettendo le cose

Dimenticando le cose che sanno perfettamente: mentre lavorare con un esperto di marketing che veniva pagato a ore, ho avuto grandi difficoltà ottenere la giusta spaziatura su un documento informatico stavamo progettando insieme. Infine, mi ha colpito sul lato della testa e disse: “ Stupido me. Tenere premuto “ controllo &"; tenendo premuto il “ entrare &"; . chiave &"; Si tratta di una azione effettuo molte volte al giorno, ma avevo dimenticato perché ero affrettato

. Soluzione: È ora di fare una pausa e prendere un respiro. Fare un esercizio di stretching. Sarà effettivamente risparmiare tempo nel lungo periodo se lo fate

scostando informazioni importanti come una sorta di “. &Rdquo sovraccarico; che puoi &'; t gestire questo momento. Ad esempio, si può decisamente decidere di non imparare o implementare un processo che avrebbe fatto un lavoro più facile, perché si sta troppo stressati e si affrettò a prendere il tempo per imparare. Quindi si continua sulla tua strada vecchia, meno efficace ma familiare

. Soluzione: Prendetevi una pausa, prendere un respiro, e trovare qualcuno in grado di aiutare ad imparare la nuova attività, o semplicemente farlo per te. Chiedere aiuto a persone che conosci, facendo attenzione a selezionare le persone che non aumentano il livello di stress visualizzando disprezzo per il “ stupidità &" ;. Con le possibilità di comunicazione su Internet oggi, si può trovare qualcuno che capisce facilmente o può fare quello che non puoi.

scostando suggerimenti da altre persone, perché sei troppo occupato e tormentato da ascoltare. Si può anche sentire utili suggerimenti di critica, e si sentono più stressati

Soluzioni: Fai un respiro profondo, e solo dire “ grazie &";.. Quella pausa momentanea può aiutare a valutare rapidamente se il suggerimento che farà risparmiare tempo e stress.

Lo stress può farti temporaneamente stupido, fino ad arrivare ai vostri sensi e ritrovare il senso dell'umorismo e la sanità mentale.

Quindi, rimanere nel tempo presente, attenti a persone, oggetti e azioni intorno a voi. Respirate profondamente spesso, soprattutto quando si inizia o finire un compito, o andare o venire.

E, soprattutto, mantenere il vostro senso dell'umorismo. Sorriso un po 'come lei ricordare a voi stessi, e" Lo stress rende stupidi &"; JuzaPhoto.