Salute in città

Come si fa a rimanere in buona salute e di trovare la pace della mente, anche la gioia, in mezzo a queste sfide la vita sulla terra? Oppure, se siete in difficoltà, come si può tornare al tuo vecchio (nuovo) auto

Newsflash:? La salute e il benessere scena a New York è fiorente

Ecco un campionario. di 5 organizzazioni che la medicina che illumina la città (Beth Israel, New York University, San Luca, Roosevelt, e Urban Zen):

Al Continuum (Beth Israel) Centro per la salute e la guarigione, non è necessario devono essere un paziente in ospedale per iniziare a sentirsi meglio.

Il Centro, che ora ha lo status ufficiale di un dipartimento, offre consulenze olistiche con un integrativo medico di assistenza primaria, e quasi ogni terapia a vantaggio della salute si può pensare di. Uno ha bisogno solo per chiamare e prendere un appuntamento. Il medico può essere coperto da assicurazione, e offerte come la riduzione dello stress, l'agopuntura, massaggi, consulenza nutrizionale e supplementi sono a pagamento
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Ogni mese il Centro serve oltre 3.000 persone e il loro sito riceve mezzo milione di visite. Il dottor Woodson Merrell, leader da lungo tempo in medicina integrativa, è il presidente del Dipartimento e il direttore Fondazione. Dott.ssa Roberta Lee, Integrativa Internista, Botanico & Etno-Medicina, è il Vice Presidente. Lei è anche un autore e ha studiato con il Dr. Andrew Weill. (245 5th Avenue a 28th Street)

Se avete bisogno di cure ospedaliere al Beth Israel (1st Avenue a 16th Street), è possibile ottenere l'agopuntura, senza alcun costo, prima e dopo l'intervento chirurgico o in relazione ad una serie di in-paziente . situazioni, grazie ad un nuovo programma di agopuntura Fellowship gestito dal Dott Arya Nielsen

Al NYU Langone Medical Center, Cai McKeefe, RN, MS, coordina il MindBody Education & Programma di cura del paziente. "Ci concentriamo sulla promozione del benessere e prevenzione delle malattie", dice Infermiera McKeefe. Il programma prevede che fornisce terapie integrative e insegnando tecniche di rilassamento per pazienti, familiari e personale — gratis. Aiuta più di 1.300 pazienti l'anno attraverso le visite di pazienti comodini e preparazione per le officine di chirurgia. (550 1st Avenue a 34th Street.)

Musicoterapia e pet therapy stanno potenziando la guarigione sia a Roosevelt Hospital e San Luca. La ricerca ha dimostrato gli effetti positivi della musica sul corpo e il cervello, e chi può resistere l'amore incondizionato di un animale coccolone? Forse gli studi dovrebbero essere condotti sugli effetti della vivere la musica e animali domestici contemporaneamente! Sono pronto a scommettere su un aumento dei risultati positivi. (Roosevelt, 59 ° e 10 °;. San Luca, 114 e Amsterdam)

Se voi o una persona cara ha bisogno di trattamento del cancro, provare Oncologia Medica ospedaliera Unità di Beth Israel (9 Dazian). E 'stato trasformato in un ottimale ambiente di guarigione per i pazienti oncologici ricoverati grazie a una borsa di studio di Urban Zen Foundation di Donna Karen. L'iniziativa, in collaborazione con la medicina convenzionale occidentale, comprende la terapia yoga, infermieri olistici, un progetto di ricerca, lenitivo spazio rinnovato, e materiale audio e video. Hanno anche un navigatore paziente che aiuta ad orientare tutta la situazione dell'ospedale chiaramente - una brillante idea. Le infermiere fornire tecniche come il lavoro relax respiro, l'immaginazione guidata e aromaterapia.

Integrativo (o olistico) Medicina di New York è emozionante, ed i pazienti hanno così tanto da essere grati per il loro recupero. Eppure, è una buona idea di concentrarsi sul proprio benessere destra ora in modo da non trovarsi in un ospedale per un soggiorno prolungato.

Basta sentire un po 'stanco e che non va? Non riesci a trovare quello vibrante energia ti ricordi come un bambino? Dipartimento di Beth Israel di Medicina Integrativa Presidente, il dottor Woodson Merrell, ha scritto un libro intitolato LA FONTE: Scatena la tua energia naturale, Accendere la vostra salute & Sentire 10 anni più giovane

Investire in te stesso -. Leggere buoni libri. Esplorare ciò che è meglio per voi. Forse ottenere una consulenza olistica, provare un massaggio Therapuetic, indagare vitamine, o rafforzare il sistema immunitario con l'agopuntura. Buon divertimento alla scoperta dei tanti modi di sentirsi favoloso in ogni stagione.

di Donna Karen Urbano Zen attende con interesse lo sviluppo di corsi di yoga, la meditazione, l'alimentazione, i programmi per i bambini, e laboratori. Hanno un magnifico spazio su Greenwich Street con soppalco e giardino. All'inizio dell'anno, per esempio, hanno presentato un programma avanzato per terapeuti integrativi. Hanno anche ospitato un Forum benessere, nonché un pranzo per la Dahli Lama.

"Penso che un luogo dove le persone possono sentirsi tranquillo, dove sentirsi bene, e possono sentirsi collegati tra altro è estremamente importante ", dice Urbano Zen Direttore, Joanne Heyman.

" Lo studio pilota di iniziativa e che stiamo facendo al Beth Israel ha a che fare con pazienti che sono già in ospedale per definizione, ma chiaramente una delle cose che stiamo molto concentrati su è benessere, "La signora Heyman prosegue. "Se siete veramente in sintonia con il tuo corpo, se si sta ascoltando, se si pratica una qualche forma di esercizio fisico, se state meditando di aiutare con lo stress, se si sta mangiando una dieta ben progettata - questo è tutto andando per aiutarti a essere bene e stare bene. "search

Nel frattempo, presso l'unità di cancro, il dottor Benjamin Kligler, il direttore della ricerca presso il Centro di Salute e guarigione, sarà studiare gli effetti della Urban Zen "Intervention" al Beth Israel. Intende significare una breve durata del soggiorno in ospedale? Meno farmaci? Il denaro risparmiato?

"E 'la scienza, in modo da andare a esso con una ipotesi e qualcosa si spera di vedere, ma in realtà non sa cosa si sta andando a vedere," dice il Dott Kligler. I dati saranno completati entro l'estate o inizio autunno del 2009.

Dr. Merrell aggiunge: "Una volta che mostriamo il risultato di questo studio, l'obiettivo è quello poi portarla al National Cancer Institute, il National Institute of Health o organizzazioni simili a dire, va bene, facciamo questo come un grande centro multi-processo perché abbiamo mostrato X, e vediamo come possiamo fare le cose per trasformare la cura del cancro che potrebbe essere replicabile e conveniente per le istituzioni. "search

Dr. Louis Harrison, direttore clinico del Cancer Center Continuum of New York, ritiene che ogni ospedale della nazione dovrebbe avere medicina integrativa.

"Quello che mi piacerebbe vedere accadere è che questo viene sostenuto attraverso la filantropia e attraverso innovativi modi come sviluppare una base di conoscenza e di una base di ricerca, "dice il Dott Harrison.

" Alla fine penso che il governo, Medicare e Medicaid, le compagnie di assicurazione, dovrebbe riconoscere il valore di questo e dovrebbe in realtà retribuzione per molti di questi servizi, perché migliorare una serie di risultati diversi e fanno la qualità della cura migliore. "search

" medicina integrativa ha senso su così tanti livelli, perché gran parte di essa ha dimostrato di essere al sicuro, " riflette Dr. Merrell. "Gran parte di essa è stato intorno per centinaia o migliaia di anni. Sempre più spesso, è stato dimostrato di essere efficace in ambienti controllati.

" E 'spesso molto meno costosi di quelli convenzionali e che autorizza il paziente con le cose che possono fare stessi piuttosto che essere un destinatario passivo di vari tipi di modalità di rischi diversi. Penso che sia il futuro della medicina. "Search

Qual è il futuro della vostra stessa medicina personale? Stai prendendo cura di voi stessi in questi giorni? Sto assumendo la risposta è sì. Fate un respiro profondo e .. sorriso Fare qualcosa di bello: mangiare un pasto nutriente, andare a fare una passeggiata fuori, scrivere una lista di gratitudine, nulla di positivo forse visitare un amico in ospedale - un ospedale medicina integrativa

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