Economico Stress Relief Gifts - cosa regalare Quando il gioco si fa duro per qualcuno che ami

Quando si cerca regali alleviare lo stress in linea, troverete pagine e pagine di cesti regalo spa, libri sullo stress, e musica per alleviare lo stress. Gettare in un libro scherzo e una vacanza termale, e la persona stressata deve sentirsi come nuovo. O almeno così si spera. Beh, è ​​un inizio.

Ma si può essere in grado di fare molto meglio di questo, e per meno soldi anche. Persone stressate spesso si sentono molto impotenti. Mentre si vuole esprimere empatia e premuroso, è importante per fare in modo di farlo senza di loro asfissianti e senza farli sentire ancora più sopraffatti da obblighi supplementari

Quindi, ecco la prima regola del pollice:. Il vostro amico ha sottolineato o una persona cara. Conoscere ciò che piace e ciò che Quali sono simili, il loro senso dell'umorismo, il loro gusto per la musica e libri, quello che piace mangiare, e se preferiscono spazio o la società a respirare quando sono stressati.

Uno dei doni più preziosi che si può dare loro potrebbero essere un semplice abbraccio, o, meglio ancora, un sacco di abbracci, se necessario. Coltivare tocco da qualcuno che ti interessano può essere molto rilassante. Inoltre, il tempo di ascoltare, se hanno bisogno di parlare.

Mentre un animale teoricamente può aiutare lo stress sollievo e può sembrare una grande anche se non è economico dono (e sì, ci sono stati studi per dimostrare che gli animali fanno infatti alleviare lo stress), non andare al SPCA e adottare un cane per il tuo amico senza controllare prima. Ricordate la parte di essere impotenti

un'eccezione: se si sa per certo che la persona che sempre voleva davvero un tipo specifico di animali da compagnia. Anche allora, in considerazione di andare a fare shopping insieme. La SPCA è pieno di buone intenzioni, i regali di Natale

La musica può essere una grande fonte di alleviare lo stress, come pure -. Se è il tipo giusto. Se conoscete il vostro amico bene e hai trovato qualcosa che è semplicemente perfetto, con tutti i mezzi, andare per esso. Teoricamente, musica new age è molto rilassante. Ma alcune persone odiano, e si sentiranno semplicemente infastidito da essa se giocano affatto. Quindi, se non sei proprio sicuro, ottenere una carta regalo per i CD o iTunes.

I libri sono anche una grande possibilità, ma anche loro possono essere un po 'difficile. Alcuni hanno sottolineato la gente, già sopraffatti, possono sentirsi meno entusiasta quello che sembra l'ennesimo compito di lettura. Mentre libri sulla gestione dello stress sono regali popolari per la gente stressati, non possono essere del tutto i benvenuti, come ci si potrebbe aspettare. A volte i libri umoristici o incoraggianti possono essere meglio. E ancora una volta, le carte regalo sono anche una buona opzione

Se si vuole veramente dare un libro specifico, ecco un'idea:. Prendi uno che fornisce informazioni immediatamente utilizzabili senza teoria lunghe o lanugine. E se si vuole fare il passo in più, prendere in considerazione di pre-lettura e la marcatura le parti buone con piccole note adesive così il vostro amico ha sottolineato può ottenere le informazioni importanti con il minimo sforzo. Più tardi, una volta che le cose si sono attenuate di nuovo, si può sempre godere la lettura in modo più dettagliato Hotel  .;