Lo Yin, Yang e dopamina in relazioni

Ad alcune persone piace soffermarsi fino alla fine di un partito; altri come lasciare presto

Purtroppo, spesso si sposano tra di loro

Si può benissimo si sono incontrati e sono stati attratti l'uno dall'altro a causa di queste qualità opposte:.. uno rappresenta la tranquillità, la stabilità, e cautela, l'altro rappresenta l'eccitazione, il cambiamento, e l'assunzione di rischi

Neurofisiologia ora suggerisce che questi festaioli in uscita (estroversi) hanno cervelli che sono più sensibili alla dopamina, il cosiddetto “. ricompensa chimica &"; che realmente eccita il cervello di una potenziale ricompensa. Hanno quello che viene chiamato ad alta “ premiare sensibilità &"; e cercano attivamente che ronzano in una varietà di modi da fonti esterne, compresi i contatti sociali, l'assunzione di rischi, anche sport estremi.

bassa ricompensa asilo esterni (introversi) può essere scomodo e persino esausto per più di tanto ronzio. Vuol dire che sono persone sordo? In nessun modo; il paesaggio interiore di un introverso può essere caricato con concetti interessanti. La possibilità di esercitare un'attività fine a se stessa e non per il suo valore di ricompensa può portare ad essere in uno stato di quello che Mihaly Csikszentmihalyi chiama “ flusso, &"; in cui si è così impegnata in un'attività che ora possono passare piacevolmente come se fossero minuti. Una persona in uno stato di flusso può trovare origine energia anche mentre si continua a lavorare

Ecco alcune domande * Per rispondere a determinare se voi, un collega o un compagno sono ricompensa-oriented:.

- Quando ho qualcosa che voglio, mi sento emozionato ed eccitato
-. Quando voglio qualcosa, di solito vado tutti fuori per ottenerlo
-. Quando vedo un'opportunità per qualcosa che mi piace, ho giusto eccitato via
-. Quando le cose buone accadere a me, che mi colpisce fortemente

Si noti che tutte queste domande si riferiscono a qualcosa di esterno alla persona.. Perché si fare queste domande? Riconoscere che le esigenze individuali sono diverse, e fare in modo che tu e chi ti circonda stanno avendo questi bisogni incontrati in modo che ognuno possa contribuire il proprio meglio per il partenariato, se si tratta di un professionista di uno o una personale.

Un introverso, meno motivati ​​da ricompense esterne, può provare piacere nel fare qualcosa per il gusto di farlo, senza necessariamente essere offerto una ricompensa. Alcuni sono anche in imbarazzo per il riconoscimento pubblico di un successo che hanno fatto “ solo per il gusto di farlo e".

Abbiamo bisogno di assunzione di rischi, il cambiamento, la tranquillità, e la cautela in tutta la vita. Troppo di uno mette in pericolo l'altro, come Enron, la società le cui pratiche di business spericolato è costretto a presentare istanza di fallimento nel 2001, ha scoperto dopo aver ripetutamente ignorato gli avvertimenti di un prudente direttore alto livello, dicendo: “ Noi don &'; t bisogno di poliziotti . &";

Per bilanciare lo yin e lo yang di introversione ed estroversione, ecco alcuni suggerimenti

- Impara ad essere orgogliosi di quello che sei, anche se si riconoscono gli altri hanno il diritto di farlo. essere orgogliosi di quello che sono
- Affermare i propri bisogni e riconoscere come aiutare altre persone nella vostra presenza soddisfare i propri bisogni
- Riconoscere e accettare il fatto che alcune persone hanno bisogno che l'eccitazione esterna per rimanere motivati.; altri hanno bisogno per evitare che l'eccitazione esterna al fine di rimanere motivati ​​
-. Consentire dipendenti introversi e colleghi il tempo di prendere in informazioni e riflettere su di esso prima di rispondere o agire

L'estroversa ha bisogno di quel ronzio così lo lasciò. o lei ce l'ha: dare il tempo e lo spazio per l'estroverso esercitare tale attività emozionante (organizzare il trasporto a casa separata dal partito, se necessario), e cercare di non essere un ancoraggio pesante

L'introverso richiede assolutamente una. certa quantità di quiete o di solitudine per rimanere psicologicamente sana e di avere una vita soddisfacente. Don &'; t lo esortano o lei a essere più socievoli; aiutare la persona prendersi del tempo per essere riflessivi.

La combinazione di yin e yang, o introverso ed estroverso, può essere molto potente. Basti pensare a Steve Jobs, il volto di Apple e Steve Wozniak, che da solo ha progettato sia i computer Apple I e Apple II, alla fine del 1970, contribuendo in maniera significativa alla rivoluzione del microcomputer

* Susan Cain.: Tranquillo:. Il Potere della Introvert in un mondo che può &'; t smettere di parlare Hotel