Ipnosi, pensiero positivo e perdita di peso successo

Molte persone sono stupito a rendersi conto che essi hanno la capacità di cambiare positivamente la loro vita semplicemente cominciando a pensare e parlare in modo diverso.

Come può essere?

E 'realistico che si potranno scoprire come prendere il controllo su come si parla e che cosa pensi?

Sì, è possibile e sì, si può scoprire come fare questo. Qui ci sono alcuni semplici passi che si possono fare per raggiungere questo obiettivo:

1. Al fine di cambiare le vostre abitudini, è molto importante per essere il primo a conoscenza.

2. Come si diventa più attento di come si deliberata e conversare, si scopre che diventa più facile fare un passo fuori dei vecchi modelli di abitudine in uno stato più sano e più sicuro della mente.

Ecco un esempio.

Dire si vuole perdere peso. Ti rendi conto che continuamente pensare al cibo e parlare di cibo porta di spuntini o mangiare troppo. Ora, quando i tuoi pensieri cominciano a concentrarsi sul cibo, di indirizzare attivamente i vostri pensieri su qualcosa d'altro. Si inizia a fare alcune incursioni nel vostro desiderio di una volta onnipotente di gratificazione immediata, anche se questi cambiamenti sono minori o di breve durata. Si scopre quanto sia importante per voi per esplorare altri modi che sostengono questi sforzi per il cambiamento.

Qui è dove l'ipnosi è utile e che visitano i siti web ipnosi sono un ottimo modo per imparare a usare l'ipnosi per la perdita di peso e altro questioni.

Durante ipnoterapia usiamo l'ipnosi per espandere il vostro desiderio di mangiare meglio e in modo significativo migliorare la vostra vita. L'ipnosi aiuta a concentrarsi su ciò che si vuole e, naturalmente, non pensare e dire ciò che non vuoi.

Ecco perché questo è utile.

Quando ci si concentra errore su ciò che non si vuole , tale da non voler mangiare zucchero o di non andare a binge o non volendo spuntino sui cracker, indovinate un po 'il vostro subconscio pensa? Si pensa a quello che hai detto che non pensare.

Perché è questo? Perché si concentra su l'immagine e non presta attenzione alle parole, non, non, non dovrebbe o qualche altra parola.

Ad esempio, non pensare a una zebra. E tutto quello che non pensare a una zebra di colore rosa. E fare in modo che tu non pensi a una zebra danza rosa.

Si ottiene il punto.

Il tuo subconscio va diritto all'immagine ed evita la parola non lo fanno in quella frase . Si sente il nome dell'animale e pensa. E quando si dice che non vuoi dolci, patatine fritte o sode, pensa dolci, patatine e bibite. Quando dici che non vuoi essere in sovrappeso, fuori controllo o impotente, pensa sovrappeso, fuori controllo e impotente.

Al fine di cambiare le vostre abitudini, prima cambiare i vostri pensieri e le parole.

Invece, dite a voi stessi che ora si desidera più sani alimenti, snack e bevande. Ora il desiderio di mangiare meglio, a bere acqua e di esercitare. Dire ad alta voce o in silenzio a se stessi ha prestazioni positive, ma fatto sotto ipnosi è ancora più convincente. Quando si è in stato ipnotico a costruire una forte convinzione nella vostra mente subconscia e imparare come questo stato d'animo vi aiuta a fare cambiamenti significativi nel modo in cui si mangia, cosa si beve e quando si esercita. Utilizzando l'ipnosi accede vostro subconscio direttamente, con forza di ancoraggio a ciò che si desidera raggiungere.

Quindi, concentrarsi su ciò che è si vuole, e non pensare o dire ciò che non vuoi. Usare l'ipnosi per migliorare la vostra forza di volontà in modo che ciò che consapevolmente pensate è supportato da una più profonda, credenza positivo all'interno del vostro subconscio, migliorando la capacità di modificare in modo permanente le proprie abitudini alimentari, perdere il peso del passato e di raggiungere la perdita di peso e di altri obiettivi .

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